[爱自然]9月22号 八大处-小小五-东山村-打赢哇-四棵树--百望山--照片征集

手电

小米老鼠你的活动着实给力，可惜照片太少，我也没带相机，和天蓝的一张合影还在洋酒的手机里，传几张我后来用手机照的，将就看吧
沿着下载的大十字轨迹，可走到羊圈发现没在轨迹上，没办法走到水库尾


照片文件显示此时17:06，中午在东山超市一下子喝了4瓶冰镇饮料，痛快一时，直至此时肚子一直隐痛，冷汗不止（大家借鉴，千万不要这样干了，天气凉了，不要为嘴伤身）


洋酒右脚上次穿新鞋造成的旧伤一直纠缠着他


我执着要沿着轨迹走，所以又从库尾绕到了库头（据说叫小四棵树）



到茶棚的时候已经17:28了


到翠微顶，我的胃提出抗议，一天只吃了早饭和中午喝的四瓶冰镇饮料，肚子疼加胃疼无法坚持，于是停下吃了两口干粮，没想到，大概3分钟的样子立竿见影，胃马上不疼了，肚子疼痛也得到了缓解，这感觉太妙了。（所以建议大家户外，哪怕不饿也要吃些东西）
到八大处健身乐园的数据是38.42公里，平均速度4.1公里，这是过了一会儿想起来留个念想照的，不过在我选择保存航迹后，航迹显示是37.1公里，可能开始出发时打开机子，但是没立刻记录的缘故，总之我的这个高明20让我无论在带路还是循迹时都受到同伴的指责，其实我还是没研究透，继续研究。


另外有个问题不知大家注意没有，前队从八大处到打鹰哇2个小时，我和跑山的哥们儿2小时12分钟，我特意注意了一下，前队并没有停下，估计后来就没停过，洋酒、我和跑山帅哥休息了有10分钟，而且到小小五大石头我又休息了下，到下东山村的山口处同样休息，因为我看的关于保护膝盖的资料及一些老驴的指教，都告诉我大概2个小时要休息下，让膝盖补充下润滑液其中我斗争过，因为别人没这样做，但我最后还是坚持做，哪怕不累也尽量休息，这到底有没有道理，户外没满周岁，懵懂的东西太多，希望有行家执教，也可以大家共同探讨下。

小米老鼠

欢迎大家上传本次活动的照片,欢迎大家加入爱自然队3群--群号241087177。
活动报告：
7：30  八大处健身园出发；8：00 虎头蜂；9：00 翠微顶；10：08 打赢哇；12：08 经小小五到东山村；12：38 午餐结束；14：00打赢哇；18：00百望山公园门口。（此行程是走完全程的后队7人的时间，前队3人是15：00到达百望山公园门口，前队和后队中间有13人分别到达百望山公园门口）
活动情况：
本次活动共有29人参加，18人走全程，4人东山村下撤，2人从东山村 去杨坨，2人从东山村 回到香山，3人在小小五附近走错路，后返回到打赢哇跟队友继续百望山的行程。到晚上6：00经确认全队都安全下山，全程当中没有发生其他的意外情况。
领队组：领队--山枣；收队--小米老鼠。

北京劲松

{:soso_e179:}

北京劲松

{:soso_e179:}

北京劲松

{:soso_e179:}

eijuil

{:soso_e100:}

北京劲松

继续等待！{:soso_e179:}

手电

感谢小米老鼠好活动'收获多多''走完了加强版大十字'38.42公里'2190米爬升'在西杨坨捡到老知青大姐的墨镜'可惜腿是短的'见到了强驴eiguail 老洪 山枣 天蓝 及很久未见的斑马...

老知青520

谢谢小米老鼠组织的好活动累并快乐。发PP喽

老知青520

快乐的一天