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楼主:
鹅毛
如果再做一次新驴,我会这样保养膝盖!
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255255
255255
当前离线
积分
9718
狗仔卡
51
#
发表于 2012-10-31 20:16:01
|
只看该作者
绿野福利|想申请绿豆的朋友 来这里跟帖哈
我可惜做不成新驴啦..
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显身卡
山川C
山川C
当前离线
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4702
狗仔卡
52
#
发表于 2012-10-31 20:59:13
|
只看该作者
不求做强驴,但愿能长久。
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显身卡
一朵云
一朵云
当前离线
积分
493
狗仔卡
53
#
发表于 2012-10-31 21:04:06
|
只看该作者
真的以前没主意风版,要好好学习了,感谢!
膝盖有些问题了,不给力啊!看了医生,就说不适就歇着,好了可以走,没啥好办法,开了点膏药贴。
点评
一朵云
谢谢。按揉,艾条灸,转膝,曲蹲,刮痧都会做一些,有一定缓解,比较慢。。。
发表于 2012-11-3 22:13
鹅毛
休息是最好的疗伤方法,不要静养,做些可以做的适度养膝运动。
发表于 2012-11-1 11:28
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显身卡
火_狐
火_狐
当前离线
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919
狗仔卡
54
#
发表于 2012-10-31 23:24:13
|
只看该作者
有道理~~~~~~~~~~1
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显身卡
埃迪卡拉
埃迪卡拉
当前离线
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7030
狗仔卡
55
#
发表于 2012-11-1 11:22:58
|
只看该作者
你先给我个理由,为什么要走2.5 3.0的?
点评
埃迪卡拉
走3.0的还有时间看风景吗?
发表于 2012-11-2 11:17
鹅毛
你先告诉我一下,是所有的风景都在2.0以下吗?
发表于 2012-11-1 11:29
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显身卡
莫离花_茶
莫离花_茶
当前离线
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946
狗仔卡
56
#
发表于 2012-11-1 14:30:02
|
只看该作者
受教了:$ 登山是长久地运动 再有耐力 忽视身体状况也是走不远的 凡事循循渐进最好 {:soso_e202:}
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显身卡
霞客刘
霞客刘
当前离线
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8732
狗仔卡
57
#
发表于 2012-11-1 16:14:37
|
只看该作者
做任务,赚绿点!立刻让你与众不同!
庆幸我还是个新驴。向楼主致敬!{:soso_e163:}{:soso_e179:}
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显身卡
大侠乔峰
大侠乔峰
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2752
狗仔卡
58
#
发表于 2012-11-1 19:52:00
|
只看该作者
是啊,身体只有一个,一定要好好保护!学习了
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显身卡
ronn_chl
ronn_chl
当前离线
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102536
狗仔卡
59
#
发表于 2012-11-2 00:16:35
|
只看该作者
有道理,谢谢楼主分享
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显身卡
我是阿三
我是阿三
当前离线
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39042
狗仔卡
60
#
发表于 2012-11-2 11:07:28
|
只看该作者
有些伤害是不可逆的
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显身卡
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