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最近一场大雪导致攀登野长城的3名游客死亡,这个事件提醒参加户外活动突遇险情大家要学会自救。参照一些资料写此文希望能给大家点帮助。行军中遇到暴风雪,首先要做好固定保护,注意防止冻伤。露营时突然遇到暴风雪,应加固好帐篷,严禁离营下撤或进行攀登活动。保管好防寒装备,计划好燃料、食品的使用。及时清除帐篷上覆盖的积雪,以防帐篷被积雪压塌。遇到较大的暴风雪天气,高空风强烈,帐篷必须留人管理以防风把帐篷吹跑。在野外遭遇大风雪导致遇难的主要原因是由于体力不支,走错方向,加之精神恐慌,致使最终反应麻木放弃求生的努力而致不幸。遭遇暴风雪求生自救最重要的是把握以下几点: 1,保存体力,不要盲动。如果孤身于茫茫雪原或山野,露天受冻、过度活动会使体能迅速消耗,此时求生应减去身上一切不必要的负重,把能穿上的衣物包括睡袋等都套在身上(注意保护手脚和心脏)在合适的地域挖个雪洞避身,只要物质充分,这种方式可以坚持几天时间。 2,调整心态,适时休息。遭遇暴风雪由于恐惧、孤独、疲劳,易造成生理、心理素质下降,此时保持稳定的心态、正确判断方位和决定路线极为重要。疲劳时要适时休息,走到筋疲力尽时才休息十分危险,许多人一睡过去就不再醒来。正确的方法是走一段,停下来休息一会儿,调整呼吸,休息时手、脚要保持活动并按摩脸部。 3,相互激励,保持“兴奋”。思维迟钝产生头脑麻木十分危险,暴风雪中必须保持“兴奋状态”。此时团队精神特别重要,同行者相互搀扶、相互激励,才更有希望获救。必要时对快要冻僵的伤员不断地对他们进行面部抽打,使之一直处于“兴奋状态”。最关键的是出发前要了解一下当地的天气等情况做好预防准备工作。 |
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