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[户外安全] 冬季保暖秘笈

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茶溪谷
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1#
发表于 2012-11-20 14:38:33 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
绿野福利｜想申请绿豆的朋友 来这里跟帖哈
本帖最后由 茶溪谷 于 2014-11-27 08:46 编辑

        天真冷，冻死人了！这本是一句家常话，可是在户外，却是血淋淋的现实。
        在冬天，就北京周边的这点破山，不知道还要冻死多少人？傻驴们：在寒冷的冬天，多学习点，多准备点，guarantee to keep your alive！
一、坚持三层着装原则。
        在户外活动中，三层着装原则被证明实用、有效。简要介绍如下：
　　1、排汗层（贴身层）
　　内衣主要用途是保持维护皮肤表层的干爽，不闷热，因此主要注重的功能就是衣服的排汗性。内衣应能够迅速将湿气及汗水排到内层衣服的表面，使得汗水不会直接在皮肤表面蒸发，造成皮肤表面温度因水汽蒸发吸收热量而降低。
　　贴身衣物绝对不要使用类似棉制的产品，因为它虽然吸汗，可却不易干燥，潮湿的衣物会迅速带走你体表的温度，这在冬季中非常危险，夏子事件就是因为这个原因。所以，在选择材料时一定要选择排汗功能强的材料．排汗层所用的材料多数是COOLMAX或THERMOLITE，前者注重排汗，后者排汗与保暖。
　　2、保暖层（中间层）
　　中间层服装应能形成聚集在衣服内的空气层，以达到隔绝外界冷空气与保持体温的效果。聚积的空气层越厚，保暖的效果也越好。  
　　人造材质中目前最为流行的是抓绒制品，其中又以"POLARTEC"抓绒制品性能最为出众，保暖性佳、触感轻柔、微湿的情况下仍具有保温效果、快干，非常适合户外运动时做中间的保温层。
　　3、阻绝防护层（最外层）
        最外层最重要的是防水、防风与透气的功能，除了能够将寒冷对身体的影响降到最低之外，还要能够将身体产生的水气排出体外，避免让身体出来的水蒸气凝聚于中间层。目前最常用的是GORE-TEX面料。
二、永远带一个厚实的羽绒服！
        由于羽毛具有许多微孔，膨胀起来能捕捉到极多的空气，所以能够有极佳的保暖效果。因此，在寒冷的冬季，一个厚实的羽绒服是保证让你暖的利器！但是，它的最大缺点是潮湿后不具保暖效果，所以一定不要湿。
        充绒量和蓬松度是羽绒服两个重要指标。关键时刻，质量就是生命！
三、热了就脱、冷了就穿；不怕麻烦，不要大汗！
        在户外行进过程中，这个原则，如果你能坚持，会受益匪浅！
四、买个紧急救生毯。
        这个东西不贵、不大、不重，它能反射你身体散发的热量，算得上户外性价比最高的物件了！
五、一顶帽子，两双袜子。
        头部是身体散热60%的部位，带个帽子将大出口堵住。
        户外徒步，脚太重要了，备用袜子可以：1、双层保暖脚；2、鞋子湿透了后进行更换（带两个塑料袋套住隔湿）；3、脚起泡时起保护作用。
六、高热食品做干粮
        尽可能带葡萄干，巧克力，牛肉干等高热量食品，到超市去可以比较热量值。
七、随身带火种！
        还冷的不行吗？山上找到干柴很容易，用火种取暖吧！
        建议带两种火种：1、可靠型：如火石等；2、不可靠型：如打火机及火柴等。影响生命安全的装备一定要带可靠的火种，甚至带备用！
        重要提醒：注意防火，不要引火烧身！

        兄弟姐妹们，如果经验是由鲜血换来的，就不要再用鲜血去证明了！
冬天

点评

箫吟清
“永远带一个厚实的羽绒服！”初春也有必要，抵御倒春寒  详情 回复 发表于 2015-4-7 15:54
慵懒猫
学习  详情 回复 发表于 2015-2-3 14:38
茶溪谷
补充一条：大风时，风寒效应会导致肉体周围的空气保温层不断被新来的冷空气所代替并把热量带走，身体迅速失温。所以一定要尽量避开迎风面并尽快下撤到没风的地方！  详情 回复 发表于 2014-12-15 08:32
茶溪谷
雪晴林山：我同意您的说法，在冬季绝对不是三层。您注意我说的第二条了吗？第二条：永远带一个厚实的羽绒服。再次强调：这个比三层衣服重要的多！！！  详情 回复 发表于 2014-12-15 08:25
雪晴林山
我不是专家。但我不认可这种说法。三个层可以，但绝对不可以是三件。主要是中间的保温层不能是一件，这个要根据活动情况来预备，有可能是一件，也可能是两件，或者是三件。比如：一件薄抓绒，一件厚抓绒，一件薄羽绒  详情 回复 发表于 2012-12-28 13:38
刘老兵
很好的文章！不懂科学的蛮干是要出问题的。  详情 回复 发表于 2012-12-26 10:34
快乐成长
很好，很实用。。。收藏了。  详情 回复 发表于 2012-12-25 14:50
大东
唉！  详情 回复 发表于 2012-12-24 13:10
shuichai
最后一句很对，不要在用血去验证了。  发表于 2012-11-21 11:00
西域老狐
总结得非常好。  发表于 2012-11-20 19:42
-bythesea-
羽绒服---夏季山行-必备  发表于 2012-11-20 16:09

评分

8

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2#
发表于 2012-11-20 14:42:51 | 只看该作者
贵州毕节有5个孩子刚刚在大街上冻死了   

点评

茶溪谷
据说是一氧化碳中毒了  发表于 2012-11-21 08:12
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3#
发表于 2012-11-20 15:02:32 | 只看该作者
再好的装备也要看情况，对大自然存敬畏之心最重要，很多人总把自己当做驴友，认为很神气，其实都他妈扯淡，一点小的疏忽很容易酿成大祸！ 没上过7000米，没徒步穿过罗布泊就别把自己归进驴的队伍，多数人不过是穷游一族而已。

点评

雪晴林山
没上过7000米，没徒步穿过罗布泊就别把自己归进驴的队伍，有点说的过头了，但说到驴，必定经常干很大强度的活儿，很多活动都比较自虐，经历经验都很强的人，才好称为驴。现在驴已经烂到爬几趟香山也叫驴的程度了。甚  详情 回复 发表于 2012-12-28 13:27
红闻琴声
驴友的称谓原来那么神圣呀？原来以为只是旅游的谐音，再加上大家一起旅游的朋友的意思，以后不敢自称驴友了，那叫什么呢？叫穷游友或穷游人？好像不太顺嘴耶！  详情 回复 发表于 2012-12-27 08:47
未满月
竟然不提3M新雪丽高效暖绒？保暖性是羽绒的1.5倍，而且不怕潮湿。  详情 回复 发表于 2012-12-26 22:30
茶溪谷
真正的驴友应该是懂得危险 了解自己的体能和极限——这话很有理！  发表于 2012-11-26 08:12
倾疯铭阅
只有能给自己做好定位的人才是心智健康的人。  发表于 2012-11-22 22:20
倾疯铭阅
多数自称驴友的人你要是让他徒步穿越罗布泊，新人往往亢奋，有一定经验的人会尿炕，而真正的驴友会很谨慎的去挑战！ 我们只是普通的穷游一族  发表于 2012-11-22 22:19
倾疯铭阅
真正的驴友应该是懂得危险 了解自己的体能和极限，敢于挑战自我，而目前多数人只是无知者无畏的态度！  发表于 2012-11-22 22:16
倾疯铭阅
和走过罗布泊之类高风险线路的人，亲自体会过用生命去换经验的人才能算是真正的驴友。只有他们才知道户外风险的含义，同时知道该规避哪些风险  发表于 2012-11-22 22:14
倾疯铭阅
而多数人没真正遇到过风险，所以根本不清楚风险的含义和存在哪些风险，而只有亲身体验过危险才会变的谨慎，只有哪些真正体验过7000米以上和走过  发表于 2012-11-22 22:12
倾疯铭阅
我之所以这么说是因为，目前的户外很不健康，多数人没玩几次就开始尝试高风险线路，很多领队没走过几天就开始带队，户外运动风险很大  发表于 2012-11-22 22:10
茶溪谷
没上过7000米，没徒步穿过罗布泊就别把自己归进驴的队伍？倾疯老弟，怎么走火了？？  发表于 2012-11-21 08:13
我是阿三
现在只要一发生户外事故媒体记者们就把当事人称为驴友，起因就是你说的很多人总把自己当做驴友，认为很神气  发表于 2012-11-20 21:13
大灰_狼
7000以上死亡率更高  发表于 2012-11-20 20:52
西域老狐
罗布泊沙漠里也许有野驴，但自然界没听说7000米以上还有驴子，哈哈。  发表于 2012-11-20 19:44
xiao_xian
听你这麽一说，驴成了珍稀动物了。哈哈。  发表于 2012-11-20 17:16
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jack79
4#
发表于 2012-11-20 15:11:08 | 只看该作者
路过
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猛哥
5#
发表于 2012-11-20 15:25:20 | 只看该作者
凍伤冻死需要特殊的天气，并且与个人体质关系也很大。

点评

茶溪谷
说的都对，但是  发表于 2012-11-21 08:14
-bythesea-
知道天冷-为嘛上山？ 上山前，想着嘛了  发表于 2012-11-20 16:10
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石山
6#
发表于 2012-11-20 17:00:17 | 只看该作者
没想到危险就别出门。

点评

茶溪谷
石山的每句话都是真理！  发表于 2012-11-21 08:14
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7#
发表于 2012-11-20 20:27:47 | 只看该作者
做任务，赚绿点！立刻让你与众不同！
好帖子

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茶溪谷
just do it  发表于 2012-11-21 08:16
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8#
发表于 2012-11-20 21:04:26 | 只看该作者
往年冬天北京极端天气很少，很多爱好爬山的人特别是中老年人出于经济原因对冬季装备不是很重视，今年刚入冬就出现了两次极端天气，每次都发生了死亡事故，不得不强调一下就算是北京周边的低海拔环境也要多准备点应对极端天气的户外装备吧！
猛哥的帖子里有不少观点都是不太正确的http://bbs.lvye.cn/thread-587233-1-1.html
装备无用论和装备控都是两个不可取的极端。

点评

石山
呵呵，跟他急！  发表于 2012-11-21 12:00
猛哥
听着似乎容易误会，是不是可以改成猛哥的帖子里有不少人的观点都是不太正确的  发表于 2012-11-21 05:18
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茶溪谷
9#
 楼主| 发表于 2012-11-21 08:22:56 | 只看该作者
我是阿三 发表于 2012-11-20 21:04
往年冬天北京极端天气很少，很多爱好爬山的人特别是中老年人出于经济原因对冬季装备不是很重视，今年刚入冬 ...

非常认同阿三的这个观点：装备无用论和装备控都是两个不可取的极端。
我一直认为：一定要根据不同线路、不同时间、线路环境、组队人员等因素进行风险分析，根据最坏情况下所需要的装备进行准备，可以尽最大可能避免事故的发生。

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10#
发表于 2012-11-21 12:55:59 | 只看该作者
{:soso_e122:}{:soso_e122:}
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