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绿野户外网从12月开始将开展《户外运动基础知识系列讲座》,每周一讲。希望能让刚接触户外和喜欢户外的朋友们对户外有个初步的了解。敬畏大自然并且真正了解户外才能更好地体验到户外的乐趣。《户外运动基础知识系列讲座》从户外安全问题讲起,包含户外行走、装备、饮食、运动损伤、扎营常识、女性户外注意事项六个方面的知识分享。我们的目标是:安全户外,快乐户外!!!活动老,玩到老!!!
【课程初步安排】
三、户外运动基础知识——装备篇(12月26日 主讲:杨军 只选最对的!户外装备的挑选和使用常识分享)
四、户外运动基础知识——饮食篇(1月8日 主讲:泰雷家 在户外,如何吃?户外食品与营养)
五、户外运动基础知识——常见运动损伤预防及治疗
六、户外运动基础知识——野外扎营常识
七、户外运动基础知识——女性户外注意事项