|
本帖最后由 侧峰 于 2012-12-20 12:12 编辑
本周末北京开始大风降温,山区夜间温度估计可达-20°以下,加上大风,体感温度接近-30°。如果你还是坚持进山穿越露营的话,一定要做好最充分的准备。
个人的一点儿小建议如下:
1、搭建保暖帐。内外帐之间铺一层铝膜垫(或救生毯),一般需要两张才能全覆盖;帐内底层铺二层泡沫防潮垫,或一层泡沫垫在下,一层充气垫再上;多带一个信封式棉睡袋,打开盖在两人睡袋外面(热量交流);外帐四边以雪压实;如果是在冰面上扎营,那要把雪踩实,然后铺一层枯树叶在搭帐篷。
2、做饭。气炉必须搭配挡风板;尽量在帐篷内起火,做饭取暖两不误;带一个不锈钢或铝盆,将气罐与炉头置于其中,在气罐边点上2-3个小蜡烛,用于加热气罐,否则烧水很慢很慢的;气炉底下垫一个盆的另一个好处是:万一碰翻,不至于将水洒在防潮垫上。
3、饮料。路途中必须喝热的。一定要选用带外盖的不锈钢保温瓶(否则盖子会冻住)。出发前一夜用200克红枣小火煮2小时,加红糖、少许盐(以尝不出咸味为度),灌入保温瓶路上饮用;早饭吃饱喝足,行进中尽量少饮水。
4、午餐一定要选有阳光处进行。
5、鞋底再垫一双毡垫,要垫在登山鞋垫之下;多带一双毡垫用于替换。外界极低温时,鞋内汗气排不出来的,毡垫会有效的吸附水汽,保证脚部的干爽,所以一般走一天下来毡垫就很湿了。看一下你的登山鞋垫,如果没孔的话,自己拿坠子多扎几个。
6、线手套或者抓绒手套至少备三双,厚袜子(不可含棉)3-4双,毛拖鞋(带后帮的)一双,到了营地,迅速换上两双干袜子、毛拖鞋,作为营地活动鞋。
7、到营地最短时间内烧好一锅热汤,每人喝一碗,再煮面做饭。
8、晚餐食谱。出发前一天炖一大锅猪蹄黄豆,猪蹄吃了提前储备营养,浓汤和黄豆用乐扣饭盒装了冰成肉冻状携带进山。野炊时直接加蔬菜包煮面,很好吃又快捷。
9、驱寒大补汤,可做早餐或者晚间饮料:红枣、党参、桂圆干、生姜、红糖、核桃仁。
10、半夜小解就在后门内外帐之间的“门厅”解决,完事儿雪一埋,干净没味道。尽量别出帐篷。
11、行程安排要特别注意。最晚下午四点前扎营,要考虑到第二天早期出发时间不可能早,9:00能拔营都算早的了,往往会延误至10:00。所以路程计划切忌太长。实在不行就原路返回,反正已经被冻得很爽\不虚此行了不是?
以上是补充性建议,不全面,特别是没有包括冬季户外必须掌握的着装、装备、行走知识(这些网站里有不少帖子介绍过)。请大家补充,把自己的好经验拿出来分享。
|
评分
-
1
查看全部评分
-
|