挑战极限要注意啥？

网上追逃007

近年来，由于人们生活水平以及思想意识水平的提高，旅游、登山等户外运动也受到了很多人的青睐。虽然无限风光在险峰，但也要看自己是否真的有这个能力和实力。通过对这起事件的反思，我认为，从事户外运动必须把握好以下四个要点，才能做到高兴而去，快乐而归，否则，去也许还不如不去。    一是要对自己要心中有数。在平时的训练和锻炼的过程中，应该有对自己的体能、韧性、耐力、健康程度等基本情况有个全面的了解，选择的户外运动，最好能在自己可以承受的范围之内，如果非要挑战极限，也要在相对安全的户外环境中进行，否则，一旦出现意外，连“生”的希望都没有了，这起事件就是最好的诠释。
    二是要事前做好充分准备。兵法曰，大军动处必有隙，所以，对于非常规性活动，必须要做到先谋后事，其一，根据要去的位置、气候等条件，准备好相应的防寒、防辐射、手套、棉衣等必用装备，建议尽量使用专业的服装及器械，这样相对安全可靠一些。同时，对要去的地方情况能了解多少就了解多少，如果在一个团队里，有人去过是最好的了。必要时，可以带上向导，这样不但提高了安全系数，也方便了许多。其二，对突发事件要有充分的预想，比如气温骤降、食物断了、遇到大型野生动物攻击等问题都要做好预案，即使这样，有些事情可能还是防不胜防的，但是如果不多想到，真有情况的时候应付起来就可能出漏洞，损失就不言而喻了。其三，具备基本的户外生存技能。户外生存知识，到关键的时候就是救命的“稻草”。比如，这两名驴友能在避风的位置挖个雪洞，也许，他们还能等到救援人员的到来。
    三是不要做最弱的那一个。在选择的团队里，不要做最短，或者是相对短的那一块木板，这样做，最起码能保证自己不掉队，保证自己在遇到问题的时候，周围能有很多人伸手相助。这起事件中走失的两名驴友，其中有一个人就是因为体力透支严重，跟不上“大部队”的缘故。
    四是不要单独行动。不要自顾自地单独行动，更不要自作聪明地认为自己是铁板一块，肯定“没事”，这是团队活动中的大忌。笨想，你虽聪明，一个人浑身是铁能碾几根钉？别人虽然愚钝，但是三个臭皮匠也能顶一个诸葛亮。必须记住，脱离队伍就意味着失去了保护，意味着危险马上到来。
    户外活动最重要的是安全，挑战极限也不能把命搭上。如果，死亡都唤不醒那些“冒进”的行为，我想，我们是不是太愚蠢了呢？

糖炒票子

要想知道冻死是啥滋味 快冻死的人的心理活动 ，请看户外遇险大片《冷冻》。看后可能你终生不愿再去滑雪了

龙游927

在后援有保障的情况下，可以尝试。。。。

龙游927

报名50人的队伍，这个天气至少应该有4个领队级别的保驾。。。。。。{:soso_e129:}{:soso_e129:}

石山

写好遗嘱。因为你很可能到达极限的另一边。