文字作业：2012.12.30 朴泰炫教练义务滑雪技术培训活动小结

cccc169

有图例就更完美了！

addme

我是那个黑帽脸白上衣方雪镜的菜鸟.
感受最深的就是,板子永远比人快,你要控制住板子,就必须提前做出动作.
动作要准确到位.如果动作不到位.就要被板子带着走了.
老朴形象的把转弯比作开车,把胯(髋)比作方向盘.不管你如何换挡变道.目光都是要看你要去的方向.

自己的感觉:一开始技术不好,对自己没信心.上陡坡就害怕.一害怕动作全变乱了.通过老朴的讲解.明白了入弯,立刃,引身,出弯,换腿(交换重心).这些细节.
当你动作到位,力量传递正确.滑出的轨迹基本可控的时候.自信会超越恐惧.
滑的时候多想(动作要领)和多做(动作幅度要大,要够给力).

吐槽下石京龙的雪道履带印.跟种地瓜的岭子一样.当时我就吓傻了.

赤色佣兵

addme 发表于 2012-12-31 10:52
我是那个黑帽脸白上衣方雪镜的菜鸟.
感受最深的就是,板子永远比人快,你要控制住板子,就必须提前做出动作.
...

太谦虚了啊，你滑得挺好的

care

我去围观了，戴粉色小兔白色g 1 0的那个，我是怂人一个，不过跟着老朴滑比较敢做动作了，也很有收获啊。最近技术不进步，除了败装备都找不到滑雪的乐趣了，终于重拾了滑雪热情。

赤色佣兵

care 发表于 2012-12-31 11:13
我去围观了，戴粉色小兔白色g 1 0的那个，我是怂人一个，不过跟着老朴滑比较敢做动作了，也很有收获啊。 ...

我觉得这种集体授课的形式挺好的，一群人在一起训练就不会犯怂了。如果要收费的话，均摊下来成本也更低。

care

cccc169 发表于 2012-12-31 09:50
有图例就更完美了！

再有机会的话我去拍照，呵呵，不过真是好冷啊。。

care

赤色佣兵 发表于 2012-12-31 11:18
我觉得这种集体授课的形式挺好的，一群人在一起训练就不会犯怂了。如果要收费的话，均摊下来成本也更低。 ...

同意，尤其是瓶颈期的人，自己研究已经不给力了。而且还是要制定一下滑雪计划。

赤色佣兵

雪山飞熊2011 发表于 2012-12-31 09:04
写的真详细，文笔也好，有画面感。这次教学没录视频吗？老朴的中文不那么难懂了吧？哈哈 ...

木有……没设备，有机会入个盔顶。老朴的中文挺好懂的，呵呵。

烈火战刀

这种教学应该配视频，绿野应该定期开这种班。

enrik

写的太赞了