周二、四我去人大跑步，方便来得，离的近的，不忙的，都来体验冬训的滋味吧，

丞相 · 发表于 2005-12-26 23:35:36

　收获强健，体验激情，奔跑是人生的一种态度！！海登名言……

steve45 · 发表于 2005-12-27 08:17:50

虚掩的门 · 发表于 2005-12-27 15:11:12

　我想6：30到。7点钟撤

贴子被: 虚掩的门修改

丞相 · 发表于 2005-12-27 21:24:10

　我晚6：20分到，先是慢跑三圈热身，正做准备活动时门儿飘然而至；后钟老师也大驾光临，随后三人便围操场绕行……；我跑了几圈后，感觉甚好……为保护膝盖，没有做更大的运动。…………送走门儿，又送走钟老师，回操场后，找回运动员的感觉，跑了几个加速跑，体验到寒风的温柔及运动的美！！！
周四继续！！祝各位晚安！！

周二、四我去人大跑步，方便来得，离的近的，不忙的，都来体验冬训的滋味吧，

争取周四来

争取去溜达溜达！

周二活动总结：共去三人，钟老师，门儿和阿拉，

精彩推荐