正月初三滑雪总结（菜鸟级使用）

哈密瓜一号

地点：南山
领队：SPLIDER（传说中的蜘蛛）
    今天早晨的XDJM们都很准时，7：30发车一个都不少，不到9点就到了南山，到了就已经有人办好了手续，直接发单子领雪板去了，一点都没有等待，好象是小郑办的，太感谢了！
    再说说滑单板，我可是菜鸟的菜鸟，看过CCTV的一个VCD教程，今天可是第二次滑单板，连FLOW的固定器都不会使，还好有绿野的一个MM教了一下。结果是这样的，到下午基本已经能从中级道快速的飘下来了！
    总结经验如下：
    1，初级道打好基础，具体为面向山下推板，（用后刃，），能够停行自由，面向山上推板，（用前刃）。
    2，初级道提高，具体为面向山下，后刃练习“落叶飘”，（就是走之自型）面向山上，前刃练习”落叶飘“。
    3，中级道练习前后刃的”落叶飘“。
    4，中级道联系前后刃切换。
    5，认真听从高人指点。
           练好1，2，3的基本功是为了练习第4级的少摔交，能不摔交为什么要摔呢？   基本功连好了，才能避免少摔交   
                              ——————SPLIDER   语
                                      感谢SPLIDER
    6，最好找个同伴一起练习，相互促进。  
                              ——————感谢 欧姆  一起共同进步

    7，累的时候一定要休息，在大脑里仔细想技术要领。

NIGHT

范特西

八面来风99