单板技巧讨论－－如何联系反脚顺带个人视频

007sonic · 发表于 2006-2-9 11:09:50

1.啥人需要练反脚－喜欢玩平地花式、道具、PARK的。有时转体后落地经常需要反脚
如果只是顺着雪坡向向山下滑，就不用练反脚。

2.如何练－－一般情况下是自己给自己当教练，怎么学的正脚，怎么教自己反脚，但是不好学，经常练着练着就跑正脚去了。
还有一种，在南山缆车上听到了。滑行时联系背向、前向的转圈，注意★转圈时注意转移重心，重心始终放在前面的腿上，后腿用来推雪划弧，正反都练熟了，再时不时的用反脚滑滑，反脚自然就学会了。

我听到此种方法后在南山试了试，感觉不错，反脚已经能换刃了，就是不稳，看来我的右脑急需开发啊。

再秀一下，哈哈.
http://www.newsmth.net/bbscon.ph ... 3304&ap=1883346 - 180
http://www.newsmth.net/bbscon.ph ... id=53304&ap=209 -360

理想 · 发表于 2006-2-9 11:44:52

snowpatrol · 发表于 2006-2-9 11:48:50

传给我呀。

007sonic · 发表于 2006-2-9 12:05:03

八亿 · 发表于 2006-2-9 12:12:09

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

007sonic · 发表于 2006-2-9 12:14:56

dwang · 发表于 2006-2-9 12:20:27

晓小 · 发表于 2006-2-9 13:00:05

卷毛羊 · 发表于 2006-2-9 13:51:01

跳跳虎 · 发表于 2006-2-9 14:19:26

八亿八亿当前离线积分 502 狗仔卡头像被屏蔽	5^# 发表于 2006-2-9 12:12:09 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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单板技巧讨论－－如何联系反脚顺带个人视频

打电话联系呀。

我的那段呢？

你那段我不发到网上了

谢谢夸奖跟南山的那些高手差远了

及时呀，谢谢‘就这意思’的表演

007也是高手啊

佩服佩服！我还是初学，差得远呢！

反脚这东西就得不停的练习练习再练习，呵呵。顺便佩服一下007，厉害，向你学习，呵呵！

单板技巧讨论 －－ 如何联系反脚 顺带个人视频

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