初级攀冰培训活动照片

巅峰户外学校 · 发表于 2013-1-11 17:04:02

攀爬练习

巅峰户外学校 · 发表于 2013-1-11 17:05:52

本帖最后由巅峰户外学校于 2013-1-11 17:06 编辑

移动要点：从一个等腰三角型移动至另一个等腰三角型
腰要贴近冰壁做支撑点
孙斌亲自演示动作要领

巅峰户外学校 · 发表于 2013-1-11 17:07:26

挥镐还有一个要点：不能打在突出的冰面上，要打在凹陷处。

巅峰户外学校 · 发表于 2013-1-11 17:08:23

挥搞的镜头，激情四射。也正是这项运动吸引人的地方

巅峰户外学校 · 发表于 2013-1-11 17:10:39

两脚平行

巅峰户外学校 · 发表于 2013-1-11 17:14:35

知道如何选购一双适合自己的高山靴吗

巅峰户外学校 · 发表于 2013-1-11 17:15:41

学习五步法保护：ABCDE

巅峰户外学校 · 发表于 2013-1-11 17:16:28

相互检查

巅峰户外学校 · 发表于 2013-1-11 17:17:47

挥镐

巅峰户外学校 · 发表于 2013-1-11 17:18:37

入冰

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