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绿野户外网»绿野户外论坛 › 绿野主版 › 绿野风版 › 经常户外的你爱出汗吗？
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经常户外的你爱出汗吗？

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猛哥
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1#
 楼主| 发表于 2013-1-24 23:10:19 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
绿野福利｜想申请绿豆的朋友 来这里跟帖哈
如题，我就属于爱出汗的，自己觉得可能是身体虚弱吧。夏天怎么都好办。冬天呢？我总是尽可能的调整衣服使自己能少出汗，能不穿那些防风防雨材料的衣服就不穿，可这样半天下来内衣还是会湿透的，虽然我的内衣也是速干的。这时我就会换一身速干内衣。可我是男的，那些姑娘怎么办呢？冬天穿着汗湿的内衣很容易失温的。今天发现了一个可能解决冬天出汗问题的方法，大家猜猜吧，也许您的方法更好。不久我会公布我的答案的，谢谢。

点评

猎影霞客
出汗好吗？  详情 回复 发表于 2014-11-10 23:32
麗怡
我还可以，出汗不是很多  详情 回复 发表于 2014-11-7 14:50
雨季风
我一动就满头大汗。我有一个好办法，捂！捂干。  详情 回复 发表于 2014-11-7 00:31
金大眼儿
有啥好办法？总不至于垫纸尿裤吧  详情 回复 发表于 2014-11-6 20:59
独家地瓜叶
不出汗的也来学习一下  详情 回复 发表于 2014-11-6 17:37
高速轴
我也很爱出汗，说说怎样解决啊。  详情 回复 发表于 2014-11-6 17:10
好名字真难取
我出汗相当厉害  详情 回复 发表于 2014-11-6 13:02
大连荷花
我爱出汗 快说答案吧  详情 回复 发表于 2014-11-6 12:21
紫月C
对了，爱出汗的话建议弄套巴塔的C3穿穿  详情 回复 发表于 2014-11-6 11:57
紫月C
很少出汗，一是体质、二是 定位为懒驴  详情 回复 发表于 2014-11-6 11:56
CSI
公布答案了吗？这么多评分的  详情 回复 发表于 2014-11-6 11:42
13401188425
受益。 冬季还是控制一下运动量为好。  详情 回复 发表于 2014-11-6 11:05
瓜仔C
期待解读  详情 回复 发表于 2014-11-6 10:32
石上流泉
运动出汗属于正常现象，不然就是身体出问题啦。但是也确实存在客观问题......  详情 回复 发表于 2014-11-6 09:55
月印清泉
不算太爱出汗  详情 回复 发表于 2014-11-6 09:49
昌图绅士
运动性出汗正常，出汗多少，只是个体差别  详情 回复 发表于 2014-11-6 09:46
红叶m
运动出汗是正常，就看怎么选择衣服了。  详情 回复 发表于 2014-11-6 09:39
小猪揍大象
女孩子确实换衣服是个问题  详情 回复 发表于 2014-11-6 09:38
☆凡星☆
我是非常爱出汗的银。。。。  详情 回复 发表于 2014-11-6 09:24
扶摇
不出汗，我还想出汗呢。。。。  详情 回复 发表于 2013-3-25 11:41
wangming123
有个山友干脆穿短袖，一年四季的这样，老爬大觉寺的应该看见过，哈哈  详情 回复 发表于 2013-3-3 17:47
橘子-嘻嘻-酸的
超爱出汗，冬天也大汗淋漓的  详情 回复 发表于 2013-2-8 11:34
浩子陳
爱出汗，冬天也是 冬天不敢走，一出汗就冷  详情 回复 发表于 2013-2-4 13:51
快乐成长
年轻时不爱出汗，现在一运动就爱出汗的，特别是吃辣椒时，更是个汉子，哈哈哈哈  详情 回复 发表于 2013-2-4 12:11
风夜独行
这要在平常多锻炼：上班靠走（急步走），得病靠顶。七分饱3分冻，上楼一步2到3个台阶。晚上上下楼不开灯。  详情 回复 发表于 2013-1-31 19:50
虎头山妞
出汗。冬天最里层穿速干内衣非常受益，干爽！！如何穿衣建议听一下侧峰云蒙山扎营讲座！  详情 回复 发表于 2013-1-28 22:34
大骆驼
根据自己自身情况和天气预报选择登山时服装，以不冷或体感微冷为宜，登山时要控制速度，尽量控制身体不要出汗，如出汗时可以适当休息一下，保证身体在温热但又不出汗的情况下登山，最后阶段则可以忽略出汗！  详情 回复 发表于 2013-1-28 08:37
大骆驼
根据自己自身情况和天气预报选择登山时服装，以不冷或体感微冷为宜，登山时要控制速度，尽量控制身体不要出汗，如出汗时可以适当休息一下，保证身体在温热但又不出汗的情况下登山，最后阶段则可以忽略出汗！  详情 回复 发表于 2013-1-28 08:34
草蒺藜
谢谢楼主！正为这事纠结呢，赶快来寻找答案。  详情 回复 发表于 2013-1-27 20:41
霞客刘
我的办法很简单：热了就脱，冷了就穿  详情 回复 发表于 2013-1-26 21:26
LY宇宙
冬季我的解决方法是只穿速干T恤，包里带两件备用。山上吃饭时换一件，下山FB再换一件：）  详情 回复 发表于 2013-1-25 23:16
石山
楼主的标准答案在259、263楼。  详情 回复 发表于 2013-1-25 20:21
Nicoo
一运动就出汗 这是比较正常的事情 里面穿速干排汗的就好点  详情 回复 发表于 2013-1-25 20:15
喵喵
汗包飘过~  详情 回复 发表于 2013-1-25 19:42
山林怡然翁
像水洗的一样。  详情 回复 发表于 2013-1-25 18:53
踏山行者
没有达到运动量不出汗。  详情 回复 发表于 2013-1-25 18:12
大青花
甘撒热汗写春秋  详情 回复 发表于 2013-1-25 18:12
西域老狐
我的汗腺像水龙头，可以出个不停。个人觉得与地域有关系，南方闷热，出汗帮助散热，因此南方人爱出汗。  详情 回复 发表于 2013-1-25 15:46
anndy刘
我还好吧。不是那那么厉害  详情 回复 发表于 2013-1-25 13:19
石山
我在风版比在户外爱出汗。你懂的！  详情 回复 发表于 2013-1-25 12:32
人面桃花MZHOU
我年轻时属于不出汗的，现在老了眼睛下面会出汗了  详情 回复 发表于 2013-1-25 11:58
红闻琴声
好题目，我也特爱出汗，冬天爬升时，汗在头发上都冻成冰了，里面衣服也湿透了，猛哥有什么好办法吗？  详情 回复 发表于 2013-1-25 11:24
ovllvo
体虚多汗：山茱萸、党参各15克，五味子9克。水煎服，每日1剂。对体虚多汗，容易患感冒者有效。  详情 回复 发表于 2013-1-25 10:52
弱弱的驴
快公告答案.  详情 回复 发表于 2013-1-25 10:18
天使荔枝
俺不出汗  详情 回复 发表于 2013-1-25 09:56
annie的海
我不大出汗呢，呵  详情 回复 发表于 2013-1-25 09:49
香香_黄
猛哥，你直接上答案吧  详情 回复 发表于 2013-1-25 09:27
老彭01
不带这么玩的  详情 回复 发表于 2013-1-25 00:01
携手风景
我爱出汗，后天要去云蒙山，快告诉我啊！  详情 回复 发表于 2013-1-24 23:38
般若竹
像你一样，夏天脱了穿、穿了脱，然后再脱了穿、穿了脱……如此反复。冬天也像你一样，带个8套衣服，使劲儿换呗~  详情 回复 发表于 2013-1-24 23:37
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评分

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2#
发表于 2013-1-24 23:14:12 | 只看该作者
我夏天出的厉害.
身高1.75,体重190斤.
夏天爬一个来历水大断崖,原路上下,要喝7瓶水.

点评

猛哥
不喝水不就不出汗了，当然这不是那个答案。。  详情 回复 发表于 2013-1-24 23:15
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娑婆
3#
发表于 2013-1-24 23:14:12 | 只看该作者
爱

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享受户外撒欢
我也是来学习经验的，赶快呀。  详情 回复 发表于 2013-1-25 15:00
娑婆
没有啊.跟体质有关系吧.有人爱出,有人不爱出. 冬天运动的时候稍微控制一下就行了.不能出大汗,不能大体里消耗.容易造成失温. 我是来学习前辈经验的.呵呵.  详情 回复 发表于 2013-1-24 23:20
猛哥
婆婆有好办法吗？  详情 回复 发表于 2013-1-24 23:15
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4#
发表于 2013-1-24 23:15:12 | 只看该作者
不好解决把,冬天.运动就要出汗那.
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猛哥
5#
 楼主| 发表于 2013-1-24 23:15:19 | 只看该作者
后队变前队 发表于 2013-1-24 23:14
我夏天出的厉害.
身高1.75,体重190斤.
夏天爬一个来历水大断崖,原路上下,要喝7瓶水.

不喝水不就不出汗了，当然这不是那个答案。。

点评

后队变前队
我无意中随便买了两件抓绒衣,紧贴身穿,感觉很吸汗的,没有被出汗干扰的别扭感觉.  详情 回复 发表于 2013-1-24 23:19
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猛哥
6#
 楼主| 发表于 2013-1-24 23:15:49 | 只看该作者
娑婆 发表于 2013-1-24 23:14
爱

婆婆有好办法吗？
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7#
发表于 2013-1-24 23:19:31 | 只看该作者
做任务，赚绿点！立刻让你与众不同！
猛哥 发表于 2013-1-24 23:15
不喝水不就不出汗了，当然这不是那个答案。。

我无意中随便买了两件抓绒衣,紧贴身穿,感觉很吸汗的,没有被出汗干扰的别扭感觉.

点评

CSI
这样也行？难道都吸到抓绒里了？  详情 回复 发表于 2014-11-6 11:43
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8#
发表于 2013-1-24 23:19:43 | 只看该作者
多带几条速干毛巾，随时擦。。。休息时放在衣服内部贴身吸汗。
超市有卖那种抑制出汗的滚珠香氛，但是我并不看好将它大量涂抹于身体的大部分。。。{:soso_e164:}

点评

西域老狐
刚看到这个回帖，笑歪了。就冲侧峰那句话，我也得去把他的那个回帖找出来好好调侃一番。  详情 回复 发表于 2013-1-25 20:09
粉丝蒸扇贝
体虚多汗者，可以在医生指导下服用“玉屏风”，或请老中医开方拿药。 同时配合食疗。 天冷外出野游时，内穿速干衣，中穿/备 多件薄厚不等的抓绒衣，外穿冲锋衣；根据天气变化、运动的激烈程度和身体变化在避风处随  详情 回复 发表于 2013-1-25 11:39
侧峰
扇贝啊，不许在这里讨论扇贝的问题啊，不许把猛哥的楼拉歪了啊，顺便转告老狐狸啊。  详情 回复 发表于 2013-1-25 00:42
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娑婆
9#
发表于 2013-1-24 23:20:12 | 只看该作者
娑婆 发表于 2013-1-24 23:14
爱

没有啊.跟体质有关系吧.有人爱出,有人不爱出.

冬天运动的时候稍微控制一下就行了.不能出大汗,不能大体里消耗.容易造成失温.

我是来学习前辈经验的.呵呵.

点评

猛哥
前辈们快出来讲讲吧。  详情 回复 发表于 2013-1-24 23:21
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猛哥
10#
 楼主| 发表于 2013-1-24 23:21:36 | 只看该作者
娑婆 发表于 2013-1-24 23:20
没有啊.跟体质有关系吧.有人爱出,有人不爱出.

冬天运动的时候稍微控制一下就行了.不能出大汗,不能大体里 ...

前辈们快出来讲讲吧。
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