【原创】冬季云蒙峡重装扎营，体验零下15度野外雪地生存

携手风景

粉丝蒸扇贝 发表于 2013-1-29 19:28
玉渊潭，冬泳的比较多，且通常年轻人少。

嗯，我的体会是，冬泳年轻人不要太频繁。我就是比那些上年纪的人皮肤敏感度高，每次都要做很长时间热身，砸冰，跑步……上岸后，俯卧撑、高抬腿，加速跑……至少半小时才恢复正常。
我游了三年水库，现在改在室内了。我每周都会去游泳的。

粉丝蒸扇贝

携手风景 发表于 2013-1-29 22:03
嗯，我的体会是，冬泳年轻人不要太频繁。我就是比那些上年纪的人皮肤敏感度高，每次都要做很长时间热身， ...

我喜欢室内，也适合室内。。。

携手风景

西域老狐 发表于 2013-1-29 17:04
老乡也去了吗？

呵呵，他不会去的，他是发对这个活动的。我在领队群里邀请过大家一起参加。

携手风景

粉丝蒸扇贝 发表于 2013-1-29 22:06
我喜欢室内，也适合室内。。。

我夏天还是会去水库，那种鸟语花香，风吹水面，畅游千米的感觉，是甬道没有的。{:soso_e121:}

粉丝蒸扇贝

携手风景 发表于 2013-1-29 22:10
我夏天还是会去水库，那种鸟语花香，风吹水面，畅游千米的感觉，是甬道没有的。 ...

那是当然，死水与活水是无法相比的〜〜

携手风景

携手风景 发表于 2013-1-29 22:10
我夏天还是会去水库，那种鸟语花香，风吹水面，畅游千米的感觉，是甬道没有的。 ...

女孩去的少，主要是我不怕晒黑，哈哈哈哈

携手风景

粉丝蒸扇贝 发表于 2013-1-29 22:06
我喜欢室内，也适合室内。。。

女孩都怕晒黑，不敢去，哈哈哈哈{:1_1:}

携手风景

我知道北京市内有个很好的游泳场，夏天可以去，是室外的。有山有水，树林环抱，环境很好。价格也便宜。主要是安全。到时有兴趣可以报名我发的活动。
我今年会发些游泳的活动。

粉丝蒸扇贝

携手风景 发表于 2013-1-29 22:14
女孩都怕晒黑，不敢去，哈哈哈哈

晚上偶尔也会在室外游泳，但是晚上只去泳池。
佩服江河湖海中的＂浪里白条＂。
若连续游，泳池里的1000米与江河中的100米相比，有时很难分清难易。

携手风景

粉丝蒸扇贝 发表于 2013-1-29 22:20
晚上偶尔也会在室外游泳，但是晚上只去泳池。
佩服江河湖海中的＂浪里白条＂。
若连续游，泳池里的1000米 ...

呵呵，怎么说呢。自己喜欢就好，无论室内室外，达到健身目的就很好了。
在游泳池游1000米，并不比在水库轻松，相反我感觉更累。我喜欢在水库泳，因为直线距离1000米容易调节体力，环境自然，心情也好。
如果说应变能力和各种经验，就好比打仗，军事演习打靶子和战场实战拼刺刀的区别而已。
但是，我们不是打仗，我们是健身娱乐，所以不管在哪，以保证自己安全为第一位，有安全才有快乐。
说到安全，我再提醒扇贝一下。在水库，不要以为人多就安全。因为我见过多次几个人一起去游泳，同伴的作用，就是给那个出事的人家里报个信。
在水里最可靠的就是自己的冷静和随身带的游泳圈。切记。{:soso_e181:}