小女子想学双板，高手们都是怎么练出来的？

limitskater

开动脑筋，琢磨体会行动。我去年滑过4次，今年滑过1次，一共5次滑雪经历，都是一次比一次好。玩啥都是一样，要动脑子。我第一次开始不会刹车不会拐弯，后来会犁式了，第二次和第一次差不多，第三次会半犁式，第四次腿能平行了，第五次腿并的很近了，会引身小回转(当然还不熟练)。关键在于得多体会啊，我每出溜下来一把就对雪板的控制，自己的重心还有上下半身的姿势细微之处做做调整，反复体会琢磨。
半犁式=犁式→单腿滑→犁式→单腿滑
重心更往山下倾，两腿力量分配也不一样。我建议你在初级道练，中级道对于练这个太危险了。其实文字上的东西说了你也不容易理解，还是有个雪伴一起滑言传身教效果最直接。MM找老师还不容易啊，嘿嘿。

fx_in_beijing

不管是谁，多练就是了~哪有那么多捷径~

灰翔的心

建议楼主加入我们群（群号276453077），我们群里有2个MM，刚滑没几次，进步很快。楼主可以经常约上这2个MM一起滑，相信会有长进的。

canzu

建议找个会滑的帅哥，男女搭配干活不累，滑的也比较有乐趣，教的也比较有耐心。

炸弹猫

墙裂推荐 疯狂的势头 的美女direct parallel教学法

星月牛仔

平日云顶，有机会一起滑。

QiaoJiannan

找我吧，包教包会 （只负责到平行式，我目前也就能到这个水平）

ㄨ學會淡定∞

我可以教教你  经常云顶滑   有意联系

龍-Priest

余文昊1 发表于 2013-2-4 23:11
抢美女的来了。

美女就是美女啊，请教练都不要花钱，还都是抢着当教练

余文昊1

QiaoJiannan 发表于 2013-2-4 21:14
找我吧，包教包会  （只负责到平行式，我目前也就能到这个水平）

抢美女的来了。