《户外运动基础知识系列讲座》第七讲：关于女性户外注意事项

娟juan · 发表于 2013-4-11 10:43:46

这个好啊

户外领队培训 · 发表于 2013-4-10 16:48:59

本帖最后由户外领队培训于 2013-4-10 00:50 编辑

对于刚刚参加户外的女性，可能有很多顾虑和困惑，例如安全、卫生、心理、体力等方面；而对于领队，在带队的过程中女队员经常遇到的哪些问题，你觉得女队员在参加户外活动前应该考虑哪些问题？欢迎参加大家进入4月19日晚上8点绿野网络教室http://www.duobei.com/room/3218108460与刘宁老师一起讨论关于女性在户外活动中的注意事项。
欢迎关注微博@绿野户外领队培训

【公开课时间】2013.4月19日 20:00-21:30
【主讲人】刘宁
【授课方式】网络教室直播免费授课(听课地址:http://www.duobei.com/room/3218108460)PS:名额有限，请提前注册账号报名参加哈~新浪微博和人人账号用户可直接登录

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绿野户外网从12月开始将开展《户外运动基础知识系列讲座》，每周一讲。希望能让刚接触户外和喜欢户外的朋友们对户外有个初步的了解。敬畏大自然并且真正了解户外才能更好地体验到户外的乐趣。《户外运动基础知识系列讲座》从户外安全问题讲起，包含户外行走、装备、饮食、运动损伤、扎营常识、女性户外注意事项六个方面的知识分享。我们的目标是：安全户外，快乐户外！！！活动老，玩到老！！！

【课程初步安排】

一、户外旅行安全意识（12月11日主讲:侧峰从《鳌太穿越遇难》谈起,如何降低户外风险）

二、户外运动基础知识——行走篇(12月18日主讲:孙斌喜欢登山徒步的你知道如何正确行走吗? )

三、户外运动基础知识——装备篇（12月26日主讲：杨军只选最对的！户外装备的挑选和使用常识分享）

四、户外运动基础知识——饮食篇（1月8日主讲：泰雷家在户外，如何吃？户外食品与营养常识）

六、户外运动基础知识——野外扎营常识（4月10日晚8点直播主讲：雷东风）

六、户外运动基础知识——女性户外注意事项（4月19日晚8点直播主讲：刘宁）

七、户外运动基础知识——常见运动损伤预防及康复

该贴已经同步到户外领队培训的微博

菜丸子 · 发表于 2013-4-11 11:10:48

娟juan 发表于 2013-4-11 10:43
这个好啊

到时候一定要来交流交流

木景荨 · 发表于 2013-4-11 11:19:53

顶l起

上山种菜 · 发表于 2013-4-11 11:28:49

不错喔

晓冬在路上 · 发表于 2013-4-11 12:26:39

支持。我的网速晚上太恶心，10号的扎营都没看成直播。

户外领队培训 · 发表于 2013-4-11 13:39:53

晓冬在路上发表于 2013-4-10 20:26
支持。我的网速晚上太恶心，10号的扎营都没看成直播。

呵呵，有重播~~欢迎19日参与直播交流交流

xiangshaofeng · 发表于 2013-4-11 19:43:56

谢谢楼主分享

上锈的军刀 · 发表于 2013-4-11 22:55:27

有时间一定来，多多学习。

张家口乌龙茶 · 发表于 2013-4-11 23:31:37

好，一定学习

《户外运动基础知识系列讲座》第七讲：关于女性户外注意事项

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