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快走也很好

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1#
发表于 2013-4-12 11:26:44 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
如果每天坚持快走30分钟,效果一定也会挺好的。

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1

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2#
发表于 2013-4-12 18:33:39 | 只看该作者
30分钟时间太短了

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因人而异  详情 回复 发表于 2013-4-13 10:53
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3#
发表于 2013-4-12 21:14:28 | 只看该作者
只要能坚持锻炼就很棒了

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说的非常有道理  详情 回复 发表于 2013-4-13 10:53
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4#
发表于 2013-4-13 06:16:29 | 只看该作者
贵在坚持,持之以恒。

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确实是这个理  详情 回复 发表于 2013-4-13 10:54
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5#
 楼主| 发表于 2013-4-13 10:53:21 | 只看该作者
万里飞虹 发表于 2013-4-12 18:33
30分钟时间太短了

因人而异
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6#
 楼主| 发表于 2013-4-13 10:53:58 | 只看该作者
菜丸子 发表于 2013-4-12 21:14
只要能坚持锻炼就很棒了

说的非常有道理
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7#
 楼主| 发表于 2013-4-13 10:54:33 | 只看该作者
闲云漫步 发表于 2013-4-13 06:16
贵在坚持,持之以恒。

确实是这个理
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8#
发表于 2013-4-13 13:39:57 | 只看该作者
每天快走1小时

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很好!  详情 回复 发表于 2013-4-13 16:22
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9#
发表于 2013-4-13 21:03:02 | 只看该作者
关键要持之以恒!

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对头~~  详情 回复 发表于 2013-4-14 11:29
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10#
 楼主| 发表于 2013-4-13 16:22:47 | 只看该作者
徐州柳絮儿 发表于 2013-4-13 13:39
每天快走1小时

很好!
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