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跑步

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老头盔
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1#
发表于 2013-4-12 12:21:01 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
绿野福利｜想申请绿豆的朋友 来这里跟帖哈
跑步，对年青人来讲，是很容易锻炼方式，但对中老年朋友一定要慎重，要根据自身的条件合理按排，千万不可蛮干。
跑步
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2#
发表于 2013-4-12 18:32:53 | 只看该作者
慢跑，非常慢的跑
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老头盔
3#
 楼主| 发表于 2013-5-22 14:55:17 | 只看该作者
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