爬山怎么样不累？

几米大人 · 发表于 2013-7-5 11:48:15

卤煮是想问怎么节省体力吧~

捷足先登 · 发表于 2013-7-5 17:25:16

歇会儿就不累了。

菜菜小白 · 发表于 2013-7-8 00:20:07

怎么都累，谁都累！掌握好节奏！

今生唯一 · 发表于 2013-7-9 12:06:21

菜菜小白发表于 2013-7-8 00:20
怎么都累，谁都累！掌握好节奏！

今生唯一 · 发表于 2013-7-9 12:07:11

捷足先登发表于 2013-7-5 17:25
歇会儿就不累了。

捷足先登 · 发表于 2013-7-9 12:08:08

梦幻星云发表于 2013-6-24 16:31
不累是不可能的，是如何正确分配体力。掌握行进要领。

可以不累，累了不爬了。

捷足先登 · 发表于 2013-7-9 12:11:23

今生唯一发表于 2013-7-9 12:07

青田散人 · 发表于 2013-7-10 10:17:55

不累不可能
只是看你怎么调整好自己的脚步和呼吸．

妖言 · 发表于 2013-7-10 11:08:23

调节呼吸，均匀迈步~

雲影 · 发表于 2013-7-11 13:10:21

找好自己的节奏

[跑步知识] 爬山怎么样不累？