我半年来的跑步情况

捷足先登 · 发表于 2013-7-4 23:32:44

心一发表于 2013-7-4 22:50
争取向论坛上的达人看齐

墓碑上的蝴蝶 · 发表于 2013-7-5 01:05:09

坚持哦~

水墨年华 · 发表于 2013-7-6 13:00:13

贵在坚持

妖言 · 发表于 2013-7-10 11:09:30

弱弱的问一句，瘦了么？

心一 · 发表于 2013-7-10 21:26:38

妖言发表于 2013-7-10 11:09
弱弱的问一句，瘦了么？

我本人很瘦，跑步不是为减肥，不过确实减了几斤。

妖言 · 发表于 2013-7-11 09:08:54

心一发表于 2013-7-10 21:26
我本人很瘦，跑步不是为减肥，不过确实减了几斤。

啊~不跑了会不会反弹啊~

心一 · 发表于 2013-7-11 18:45:54

妖言发表于 2013-7-11 09:08
啊~不跑了会不会反弹啊~

据说是会反弹，因为我还在坚持，不知道停止后的情况。

天涯忧郁草 · 发表于 2013-8-2 21:19:12

运动最难的就是坚持啊！！！佩服！

心一 · 发表于 2013-8-2 22:17:16

天涯忧郁草发表于 2013-8-2 21:19
运动最难的就是坚持啊！！！佩服！

其实形成习惯了之后就不需要刻意坚持了，变成很自然的事情。不跑反而不舒服了。

[跑步日记] 我半年来的跑步情况