首页

APP 下载 六只脚

查看: 32561|回复: 86
打印 上一主题 下一主题

[杂谈八卦] 绿野燕郊驴友个人体能总结专贴

  [复制链接]
1#
发表于 2013-9-29 15:48:14 | 只看该作者
华山一日上下,五峰全上,算神马水平?

点评

神马  详情 回复 发表于 2014-1-26 18:41
回复

使用道具 举报

2#
发表于 2014-1-18 23:11:23 来自手机客户端 | 只看该作者
绿野ID:乐得自在;QQ:751983920。珍惜-97的外挂,参加了群里百花山,东灵山,海陀山,燕羽山,慕田峪长城,白河踏冰等活动,支持户外运动,锻炼身体,结识朋友,愉悦身心。体能还可以,应该能适应1.5-2.0强度的活动。
回复

使用道具 举报

3#
 楼主| 发表于 2013-9-30 19:11:14 | 只看该作者
@郭郭@ 发表于 2013-9-30 16:41

欢迎老驴指导工作
回复

使用道具 举报

4#
 楼主| 发表于 2014-1-26 18:41:38 | 只看该作者
海狮231 发表于 2013-9-29 15:48
华山一日上下,五峰全上,算神马水平?

神马
回复

使用道具 举报

5#
发表于 2013-9-23 13:29:35 | 只看该作者
绿野ID:微风中!群内昵称:微风中!QQ:2273899581;

适应强度1.0

喜欢户外活动,看山看水,看美女,哈哈!喜欢交朋友,大家一起开心玩!
参加过:百花山、东灵山、海坨山、泰山、云蒙山、大五、大觉寺阳台山等,耐力还可以,不拖队,有团队意识,能够服从领队的领导和安排,有基础户外装备。宗旨:我运动!我健康!我快乐!
回复

使用道具 举报

6#
发表于 2013-9-30 16:41:02 | 只看该作者

点评

欢迎老驴指导工作  详情 回复 发表于 2013-9-30 19:11
回复

使用道具 举报

7#
 楼主| 发表于 2013-9-10 11:53:22 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 燕郊行者 于 2013-9-11 17:00 编辑

    燕郊户外群群员在本周内每人在绿野燕郊版块发表一份个人体能总结,以便于领队在日后户外活动中进行参考和针对指导,保证户外活动的安全有序进行,发布体能报告的优先确认参加日后户外活动,本周内不能完成体能总结帖的,将被进行警告处理!   提示:绿野燕郊是个户外团体,不进行版块签到的,不参加户外活动的,请自行退出!

点评

绿野ID:穿山越岭的烤翅;群内昵称:烤翅;绿野注册时间:2013,UID: xxxxxx 。进群后参加暂无参加活动,曾重装穿越库不齐、轻装全虎跳峡及北京周边一两日活动。身体无任何问题,休息了半年,重新上路,循序渐进  详情 回复 发表于 2013-9-10 16:25
8#
发表于 2013-9-10 11:55:18 | 只看该作者
支持
回复

使用道具 举报

9#
发表于 2013-9-10 11:56:53 | 只看该作者
老大给个范本!
回复

使用道具 举报

10#
发表于 2013-9-10 12:15:10 | 只看该作者
强的体能需要锻炼和坚持,还要需要一个良好的作息,规律的生活。

点评

绿野ID:jlin 群内昵称: 老林 QQ:624560387, 参加过一次 海坨活动,成功登顶大,小海坨,个人估计参加2.0以下的活动没问题,更喜欢参加休闲类活动,可以带家人一起玩玩更开心  详情 回复 发表于 2013-9-13 19:23
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

本版积分规则

精彩推荐

快速回复 返回顶部 返回列表