2013年9月20日三峰+大十字活动总结照片

八角村老洪

开心在线9007 发表于 2013-9-23 09:01
不会的，我冲力不强，按照自己的节奏，到是有点耐力，呵呵。

有耐力+有梦想，再加上时间，将来你一定能实现不断的超越。

我记得，我第一参加绿野活动，是11底，走的是狼八拉，狼儿峪到八大处，走到阳台上下的鬼屋这段时，大腿就开始抽筋，在老望京被队长收了，一起走完全程，出八大处时天已早已黑了（详细可见我的日志）。12年，经常参加风子队长的3.0活动，慢慢就拉出来，所以说，体力是可以锻炼出来的，要是不练，永远不可能提高。你有梦想，就有动力，因此，相信你将来一定能不断超越自己的。

我的手机不能接收，基本搞明白了，就差再试一试，验证一下了。具体原因：我的手机有“亚音频”设置（关于亚音频，上网查一下就清楚了），但对方发射信号时，若对方没有“亚音频”设置，或有，和我的不一样时，我就收不到，只有相同时，才能接受，这样的好处是可以使通话质量清楚，反之，我发射时，对方可以收，但会有杂音。

开心在线9007

eijuil 发表于 2013-9-21 15:36
。。。绕过望京塔，后面，望京塔下来一个自己爬山的大哥，跟他走了20-30分钟，过了望京塔20分钟左右的时 ...

是您？别的风子队的超过我，都会打声招呼，您也不招呼一声，哈哈！对了阳台山的时候您应该就在我前面，是不是到阳台山文远就超过您了？那个穿蓝色T恤拿个腰包的。我上阳台山前，看前面不到十分钟的位置有一人背包的，应该是您。

eijuil

saifeina

AAA_文远 发表于 2013-9-21 21:11
刚刚看了大家的帖子  多次提到那只小黄狗   呵呵   那小狗跟了我和A9大哥好长时间  我俩光急着赶路了  也没 ...

难怪，我给它包子它都没吃，看来小狗对伙食的要求很高啊

luotuo花园

风子的队伍就是强驴训练营

颜铭

与子同梦 发表于 2013-9-21 11:24
照片贴，不贴照片，净聊天了。

雲影

今天三峰，整个湿透了。。。手机也进水了，开关屏幕的键坏了。。。现在只能开着，关上就打不开了。。。不过状态不错，没觉得累，感觉近期的跑步对体力有提升

雲影

红闻琴声 发表于 2013-9-23 22:59
怎么是又有？以前不是这两只吗？

不是说以前有三只已经被弄上来了吗

八角村老洪

开心在线9007 发表于 2013-9-21 10:19
昨天在亮甲店大桥等十分钟没有633，感觉头班过去了，坐651到温泉继续等车，因为那边打车也快一些，亮 ...

“中途还有一个背红色包，没拿手杖的大哥超过我，不知道是不是队里的人。”，是A9，速度不比我慢，关键是认路能力超强，一般很难见到他，总是爱独行探路，下山飞快，没有几个人能赶上他，具体点从罗卜地到大觉寺，30分钟以内，你对比下自己的速度，就可感到差距的。

八角村老洪

开心在线9007 发表于 2013-9-21 10:19
昨天在亮甲店大桥等十分钟没有633，感觉头班过去了，坐651到温泉继续等车，因为那边打车也快一些，亮 ...

“2个半小时，这以是我的记录了，。。”，提高了半小时以上，非常不错，以后继续参加风队的活动，多拉一拉，保证你的体力能快速提高。