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个人装备要求
高原雪山早晚温差大，国庆期间可能有小雪，既要注意防紫外线，又要防冷。
背包：一大一小两个背包（大包留在车上，小包徒步）
衣服：雨衣，冲锋衣，抓绒衣,冲锋裤（运动裤也可），长袖长裤（快干长裤更好），Ｔ恤，短裤，保暖内衣，两双以上的排汗袜，帽子，头巾（最好是魔术头巾），手套（防冷及荆棘），运动鞋（最好是登山鞋）、凉鞋（热时坐车或到住所时穿，如怕冷可带一双轻便鞋），雪套或绑腿（去五色海用得着）
防护用品：高倍防晒霜，护膝，登山杖，驱蚊水，太阳镜，湿纸巾。爱干净或怕冷可带上睡袋
抵抗高原反应的药品：红景天（高原反应），抵抗高原反应的复合维生素、鱼肝油，行前15天开始吃诺迪康
其他个人医护用品：板蓝根，晕车药、感冒,发烧,消炎,止泻，止咳，镇痛，抗生素,阿斯匹林，跌打损伤药或膏，创可贴，云南白药粉，云南白药，蛇药， 净水药片
证件：身份证，学生证（半票）、军官证（半票）
洗漱及卫生用品：根据个人需要带， 这里就不用说了
其他装备：数码相机及电池（有三角架、数码伴侣最好带上），手电（头灯最好）及电池，手表，笔记本，地图，保温，塑料袋若干，求生哨子、塑料布
食品：一、两天的干粮，可口的佐料（饭菜不合口味时用）
以上综合网上一些计划、攻略，在此谢过！遗漏之处请各位补充
贴子被: ding-ding修改
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贴子被: ding-ding修改 |
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狗仔卡
发表于 2006-9-4 09:55:37
显身卡
楼主