11月16日(周六)【绿林户外】三峰-香山连穿！（活动级别3.0；距离45公里；新弱好汉炼好再来）

TS天晴 · 发表于 2013-11-11 11:21:13

张庆华发表于 2013-11-7 08:20
支持317领队，至少要把三峰走完，大家注意保护膝盖哈！

317 · 发表于 2013-11-6 23:05:56

本帖最后由 317 于 2013-11-14 10:22 编辑

Dragon宝儿 · 发表于 2013-11-7 00:48:39

顶顶顶

八角村老洪 · 发表于 2013-11-7 22:10:09

317 发表于 2013-11-7 21:43
不带过分谦虚的
比起你最近的150km壮举来说，绝对小菜！ ...

多谢317队长的夸奖。呵呵。

王老五@bj · 发表于 2013-11-7 08:49:23

好活动，已报名，等待领队审批。

{驴行天下}{驴行天下}

泡泡！ · 发表于 2013-11-14 14:45:34

这强度仰望一下

我就不参加了，主要担心参加完这个活动我怕自己以后眼光高了，口味变叼了。

317 · 发表于 2013-11-8 20:03:49

spivira 发表于 2013-11-8 10:36
317，是不是3.0或3.0以上的活动一直走到70岁以上？？

i have a dream......

317 · 发表于 2013-11-8 20:13:30

spivira 发表于 2013-11-8 10:41
金茂兄，您在这儿发此贴可是找对地儿了，317是名牌医师，有一套户外护脚护膝的方法，何不寻医医疾呢？ ...

医师执照混来不难，但运动损伤还真不会看。除了注意保养外，奉献一绿野强驴的经典语录——“运动损伤，就得运动着治”

行者无边 · 发表于 2013-11-8 21:14:05

{驴行天下}{驴行天下}

317 · 发表于 2013-11-7 11:23:20

与子同梦发表于 2013-11-7 10:42
跟白八拉差不多长，甚至还略短一两公里。升降也差不多。

子梦，神算子啊！
这次我们走一趟去，试试强度。
欢迎你来啊！

[AA登山] 11月16日(周六)【绿林户外】三峰-香山连穿！（活动级别3.0；距离45公里；新弱好汉炼好再来）