菊花中含有丰富的香精油和菊色素,能够有效地抑制皮肤黑色素的产生,并能柔化表皮细胞,因而能去除皮肤皱纹,使面部皮肤白嫩。菊花中还含有橘苷、氨基酸、黄铜类等多种维生素和微量元素,不仅可美眼,保养眼睛,也可抗衰老、驻颜。
芦荟保湿,镇定,抗过敏,将其果肉直接敷面,或榨汁后做喷雾;2.莴苣抗衰老,防皱,榨汁后敷脸,稀释后作化妆水;3.黄瓜美白,保湿,榨汁后敷脸或作化妆水;4.西瓜镇静,美白,保湿,榨汁可作化妆水,也可当面膜;5.柠檬美白,抗痘;6.葡萄消除暗沉,抗老化,连皮捣碎,加入鲜奶敷脸。
中医认为生藕性寒,有清热除烦之功,特别适合因血热而长"痘痘"的患者食用,煮熟后由凉变温,有养胃滋阴,健脾益气养血的功效,是很好的食补佳品,特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人,藕节是一味良药,具有健脾开胃、...
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