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绿野户外网»绿野户外论坛 › 绿野主版 › 户外美驴 › 【巧吃10种水果高效减肥】
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查看: 2456|回复: 4

[爱美课堂] 【巧吃10种水果高效减肥】

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发表于 2013-11-17 11:23:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
绿野福利｜想申请绿豆的朋友 来这里跟帖哈
【巧吃10种水果高效减肥】
①在早晨到午饭间吃苹果；
②餐后喝点鲜柠檬泡水；
③把菠萝当成主食；
④猕猴桃果汁可瘦身；
⑤晚饭半小时后吃点葡萄柚；
⑥香蕉可搭配蔬菜食用；
⑦将山楂做成零食；
⑧火龙果可榨汁或制沙拉；
⑨草莓和酸奶配合食用；
⑩将橘子和其他饭食搭配。

点评

负鼠
好吃  详情 回复 发表于 2015-5-12 01:00
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--秀--
发表于 2013-11-18 15:24:37 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2013-11-18 15:41:40 | 显示全部楼层
美驴版没人给我顶帖啊    以后不在这里发帖子了  太伤心啦
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发表于 2015-5-5 16:03:43 | 显示全部楼层
方法的很好，就是做比较难，坚持就更难了，还是顺其自然吧
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负鼠
发表于 2015-5-12 01:00:05 | 显示全部楼层
好吃
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