顺义“五彩浅山国家健身步道”龙湾屯段徒步行记

微尘飘过

    顺义区正在建设北京市最长、达到国际标准的国家级登山健身步道“五彩浅山国家健身步道”，规划280公里，今年建设125公里，步道串起龙湾屯、木林、张镇、大孙各庄及北石槽等浅山五镇。龙湾屯段、木林段作为一期工程，起点为龙湾屯安利隆，终点为木林唐指山，今年10月面向社会开放。

    由于路线不熟，本可一天走的线路我们分两次走的，第一次在昌金路距离山里辛庄起点8公里左右的路口左转向北往龙湾屯行驶，从焦庄户地道战遗址进山开始徒步，穿越到月明涧沟停车场。第二次是沿昌金路到达山里辛庄停车场，从徒步大道的起点穿越到月明涧沟停车场，两次徒步穿起了起点段的两段健身徒步道。两段强度都不大，可以一天穿越完成。这条健身徒步大道不适合自驾前往，穿越线路下山再返回停车的地方有些远，顺着公路行走没什么景色，空气也不如山里好，还是公交车好些，可以做地铁15号线到俸伯换乘公交车前往，起点山里辛庄和终点焦庄户都有公交车站。

    第一段：焦庄户地道战遗址穿越到月明涧沟停车场

    从焦庄户地道战遗址纪念馆，向东行驶不久就是山道了，转过一弯就能看到山上修建的步道。右转下道，这里没有停车场，大家都是把车停在路旁，我们找地方停好车，沿着上山指示牌开始上山。

    步道起点坡道上的台阶很有特点，全是用圆木横铺地上搭成的。登山道路基本上是之字形迂回盘旋，随山就势修建的，有的路段是碎石土路，有的路段是石垒的台阶，有的地方是石头与圆木结合修建，沿线的景色都用步道串起来的，虽然是深秋季节，大多数植物已经只剩下枯枝了，但在山峰环绕的低谷地带那火红的叶子还是带给了我们美丽的风景，穿行在这片红叶林中让人陶醉。

    我们沿步道徒步，翻越了几个大山坡，到达明月涧沟停车场。

    从停车场顺着公路返回起点，边走边玩边照相，山道徒步一共用了大约两个小时。由下山的地方返回起点由于不熟悉道路，又想抄近道，走了一段岔路，差点再次走进山里，有时候沿着公路走可能是更好的选择。不过在走错的路上我们也收获了不一样的景色，一排笔直的杨树焕发着勃勃生机；公路上延绵不断的玉米透露着丰收的喜庆。

    今天徒步的这段登山步道，对照游览图我也看不出是那一段，曾经看介绍记者从龙湾屯安利隆山庄步道起点处体验，步道每隔一段就会出现一个圆柱形地标，上面写着标号及海拔，箭头指示着下一个景点的距离，可我们一路也没有见到一个，感觉我们走的这段不是龙湾屯安利隆起点处，连个停车场都没有，可能是我们提前离开昌金路了，起点还要往东吧。

    虽然没有找到登山步道的起点，却看到了焦庄户地道战遗址纪念馆，时间还早，就进去参观一下吧。

    供游客参观的地道为830米，地道内有休息室和指挥所，有单人掩体、陷阱、碾盘和庙台暗堡等战争设施，还有水缸、炕洞、墙柜、锅台、猪圈、柴棚、驴槽等较隐蔽的出入口和瞭望楼。为更好的展示当年的战争历史场景，恢复了30米原始地道，该段地道再现了当时地道的原始风貌，平均高度1.49米，最低处仅高60厘米，此段地道采用国内首创的玻璃钢与环保粘合剂技术，既起到保护地道的作用，又可以让游客看到当时地道的历史痕迹。

    一天的行程很轻松的完成了。

微尘飘过

    第二段：山里辛庄停车场穿越到月明涧沟停车场

    山里辛庄登山口停车场，标志非常明显，沿昌金路行驶到这里就能看到。

    上山之前向村民询问了一下，这段步道穿越到月明涧沟后怎么回到这个停车场，村民告诉只能走公路回来，没有公交车可做。

    停车场竖着的红色大字非常醒目，步道起点的木台阶也是精心修建的，转过一个弯，小道向西北延伸，很快就翻过这个小山坡了，下了山坡要在平地上行走一段，然后再继续上山，这段碎石小路很有特色，两边串着一个个果园，没看出是什么果树，但在春天果树开花的时节，这条路会很漂亮的。

    走过这段平地再次上山，顺山脊向上翻过一山又一山，山都不是很高，山路上休息的地方还修建了棋盘，有围棋和象棋两种，一个小桌四个凳子，棋子与桌子相连，靠滑动和转动来出棋，累了坐下来休息时可以下一盘棋了。

微尘飘过

    不知道翻过了多少个山坡，来到了一处修建在小山顶上的小亭子处，在这里有指路牌，小的路牌显示月明涧沟向东走，大的指路牌向东为剑山，我们的目标是月明涧沟停车场，所以在这里选择向东北方向走了，实际上这里指的月明涧沟是到达那条沟，而不是我们要去的停车场，要去停车场在小亭子处要选择向西的路。

    我们沿着山脊继续向东北方向，面前是一个大山坡，我们想翻过这个山坡可能就到了下山的路了，结果翻过去后是一个更高的大山坡在等着我们，让我体会到了一山更比一山高啊。

    过了有铁塔的山顶后不远就不再有修整过的道路了，枯草被踩出了一条小道顺着山坡向下延伸，看上去坡度不小，不太好走。想着既然是景区修建的道路，不应该没有路了，可转了一圈也只有这条还算是路的小道，只能从此处下山了。走过一段相对好走些的枯草路后，小道变成了碎石土路，很滑，坡度也越来越大，很费劲的走过这段路，我们下到一处平台上，回望我们走过的路是急速从顶部下到了沟里的。







    站在平台上环顾四周，山峦起伏，色彩斑斓，一条小道通往山下的停车场。

















    走到公路上看到了明月涧登山口的指示牌。

    从平台下来就是停车场了，也就是我们上周徒步的终点，我们完成了从起点到月明涧沟的穿越，与上周的线路成功接龙了。

酷冷至尊

哎呦，你俩还总出去溜达啊~

唐潮

fredgang

非常不错的地方！有时间要去走走！

微尘飘过

酷冷至尊 发表于 2013-11-18 22:33
哎呦，你俩还总出去溜达啊~

最近体力下降了，要多锻炼才能跟上队伍走

微尘飘过

唐潮 发表于 2013-11-19 00:41

谢谢支持

微尘飘过

fredgang 发表于 2013-11-19 08:17
非常不错的地方！有时间要去走走！

这条登山道修的不错，我们走的是起点段，还有木林唐指山段也不错

老山羊1119

不错 支持