首个儿童户外活动强度分级--征求意见稿。期待高手真诚指点，无意义的拍砖就免了，消受不起。

G起程

南山南

分的好细啊……
做儿童户外，比普通的活动要考虑很多，小孩子的安全风险很大

行影不离

儿 童 户 外 活 动 强 度 分 级

为使父母对儿童户 外 活 动 强度有基本的认识，并便于选择与自己孩子体能相适应的户 外 活 动，特对儿童户 外 活 动强度进行分级。
    由强至弱依次为：A B C D E  根据实际内容及强度，又细分为：A+、A、A-，B+、B、B-，C+、C、C-，D+、D、D-，E+、E、E-

A：强度很高。活动时间在一天以上，有连续的爬 山、徒 步等体力消耗较大的环节，或海拔高度在2500米以上的活动。
  举例：每天二十公里以上的徒步、爬升较大的徒步、登山、长距离连续骑马等。视强度变化又设：A+、A-；

B：强度高。活动时间在一天及以上，有连续性强的活动项目。
举例：北京周边以登山徒步为主要内容的活动，连续行走在两小时以上；

C：强度中等。活动时间在一天及以上，在某个时段内，对体力有一定消耗。
举例：攀岩、徒步、登山（低海拔）、滑 雪、爬树、野外定向、皮艇等。视强度变化又设：C+、C-。

D：强度低。活动时间在一天左右，体能消耗与平常生活类似。
举例：露营、野炊、种植、无线电定向等；视强度变化又设D+、D-。

E：强度很低。活动时间在一天以内、半天或更短，无明显消耗体力的项目。
举例：室内观影、讲座、手工、室外小场地参观、观星、观鸟等。视强度变化又设E+、E-。

说明：
1、本活动分级是根据多数儿童（依似野儿童户外主要参与群体--6～10岁儿童）基本体能为基准设定。
2、本活动分级不做为参加活动的强制要求，仅供参考，请尽量选择与儿童体质、体能相适应的活动参加。
3、本活动分级将会根据实际情况的变化及专业人士的建议而适时调整。4、本分级不适用于成人、5岁以下儿童、身体有不适合参加户外活动的儿童。
5、当前分级版本2014.1.0



似野儿童户外：致力于为儿童提供安全专业、智趣结合、有益身心的户外活动及课程。
微信号：siyeboy  公众平台搜索：似野儿童户外
课程范围：
1、国内首个儿童专业爬树课程创建者；儿童户外定制课程推动者。
2、经典户外课程：露营、野外生存、徒步、滑雪、骑马；
3、户外改进课程：无线电定向及通讯、野外识图定向等；
4、科普课程：天文观测、观鸟、航模、手工等；
5、冬、夏令营：滑雪、军事、野外生存主题冬、夏令营；
6、亲子旅行：国内及海外长线旅行策划及组织。
7、公益课程：校园安全、社会安全、自然安全、家庭安全、避险自救……
2014年活动即将上线：亲子沙漠生存体验、与法国探险家一起洞穴探险、海外自然探索……精彩不容错过，敬请关注！

狮临天下

看来我出去带站小狮子的强度都在B啊。这个分类真不错，可以视情况为孩子安排出行了。

行影不离

狮临天下 发表于 2013-12-30 21:24
看来我出去带站小狮子的强度都在B啊。这个分类真不错，可以视情况为孩子安排出行了。 ...

感谢支持，这个分类就是为儿童选择活动提供一个参考，还不健全，有待完善。

等待猫肥喂鱼

不错，可以借鉴。

狮临天下

行影不离 发表于 2013-12-30 21:32
感谢支持，这个分类就是为儿童选择活动提供一个参考，还不健全，有待完善。 ...

你能为孩子设身处地着想很难得。有时父母带孩子出行初衷是好的，但是由于分寸的难以把握就给孩子造成了伤害。谢谢你啊。明年给你发一个六一特殊贡献奖啊。

行影不离

狮临天下 发表于 2013-12-30 21:44
你能为孩子设身处地着想很难得。有时父母带孩子出行初衷是好的，但是由于分寸的难以把握就给孩子造 ...

谢谢谢谢！这个奖很有份量！

行影不离

等待猫肥喂鱼 发表于 2013-12-30 21:42
不错，可以借鉴。

谢赞！

行影不离

南山南 发表于 2013-12-30 22:05
分的好细啊……
做儿童户外，比普通的活动要考虑很多，小孩子的安全风险很大 ...

是，儿童活动需要更认真更谨慎。有时孩子的可控性要比成人差，所以要考虑周全。