补充Crossover 与 Undercross

红花梁 · 发表于 2014-1-14 08:20:30

本帖最后由红花梁于 2014-1-14 08:24 编辑

cross over= 重心移动的轨迹左右穿越雪板的轨迹
under cross= 雪板滑行的轨迹左右穿越重心移动的轨迹（这时重心的轨迹是和滚落线一致，是一条线）

*下雪天* · 发表于 2014-1-14 00:57:23

好贴好贴好贴
上身（上下）是Crossover，腿是（左右）Undercross

抚地魔 · 发表于 2014-1-14 00:25:40

言简意赅，这个好，师公应该多写些帖子，服务广大雪友。

dwang · 发表于 2014-1-14 12:49:10

图片补充的好

龙翔 · 发表于 2014-1-14 08:08:13

好技术帖~~~加精

人人滑雪 · 发表于 2014-1-14 15:05:24

师公出山（随大家这么称呼不冒犯吧？）是广大雪友的福分。请师公不要惜墨如金，多写点帖子来教教我们大家呀。

大宝歌 · 发表于 2014-1-15 16:29:39

朴教练啥时安排课呀，快把你在石京龙的教学背下来了

大漠宝马 · 发表于 2014-1-15 20:56:49

朴老师总算让我搞清楚了，你不出山搞教学都是中国滑雪界的损失。

观天之道 · 发表于 2014-1-14 19:18:51

言简意赅。

朴泰炫 · 发表于 2014-1-14 18:07:06

-藍- 发表于 2014-1-14 09:47
师公两张图就说明白了困扰我很久滴两个名词~腻害！！！

你滑雪的时候做到了Undercross，但是胯部及以上没有做到Crossover，也就是身体中心移动很微弱，就要在引身发动时向前引身（即向山下方向引身，向滚落线方向引身），这样你的提高就快多了，也会更加高效。

[双板技术] 补充Crossover 与 Undercross