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[双板技术] 补充Crossover 与 Undercross

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1#
发表于 2014-1-14 11:56:11 | 只看该作者
言简意赅,不绕圈子,不玩文字,赞。。。
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2#
发表于 2014-1-14 09:47:07 | 只看该作者
师公两张图就说明白了困扰我很久滴两个名词~腻害!!!

点评

你滑雪的时候做到了Undercross,但是胯部及以上没有做到Crossover,也就是身体中心移动很微弱,就要在引身发动时向前引身(即向山下方向引身,向滚落线方向引身),这样你的提高就快多了,也会更加高效。  详情 回复 发表于 2014-1-14 18:07
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3#
发表于 2014-1-15 10:57:30 | 只看该作者
朴泰炫 发表于 2014-1-14 18:23

{大笑}{大笑}{大笑}
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4#
 楼主| 发表于 2014-1-14 18:23:28 | 只看该作者
抚地魔 发表于 2014-1-14 00:25
言简意赅,这个好,师公应该多写些帖子,服务广大雪友。

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5#
 楼主| 发表于 2014-1-14 18:21:24 | 只看该作者
*下雪天* 发表于 2014-1-14 00:57
好贴好贴好贴
上身(上下)是Crossover,腿是(左右)Undercross

好久不见了。应该比去年进步多多了吧。我也期待给你一起滑雪!
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6#
发表于 2014-1-14 11:47:58 | 只看该作者
言简意赅,太厉害了!
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7#
 楼主| 发表于 2014-1-13 23:20:14 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 朴泰炫 于 2014-1-14 17:39 编辑

今晚看了一个雪友的精彩帖子
Crossover 与 Undercross这一个问题,除了专业以外对滑雪爱好者来说挺难理解的问题。

简单说吧。Crossover是上下的动作。
不倒翁一样的道理。(重心的位置不变,但身体中心是滑行的时候不一样。前,后)


Undercross是左右的动作(Bending turn)一般滑猫跳的时候(没有Crossover)用Undercross。
荡秋千一样的道理。

我在常规雪道上滑雪的时候这两,同时一起用的,上身(一边上下,一边往山下)是Crossover,腿是(左右)Undercross
刚一个雪友帖内容里的世界杯练视频的滑行都是这俩同时用的

大家滑雪注意安全,安全第一

crossover.JPG (47.59 KB, 下载次数: 24)

crossover.JPG

点评

大回转的选手用 crossover 和 crossunder 的都有 小回转统统是 crossunder , 否则不够换刃的速度 超级大回转和高山速降统统是 crossover , 这两项不需要那么高的换刃速度,crossover在体力方面优势明显  详情 回复 发表于 2015-1-24 14:03
8#
发表于 2014-1-13 23:23:48 | 只看该作者
哈哈!把朴教练都炸出来了,可见上贴只好!沙发!
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9#
发表于 2014-1-14 11:39:45 | 只看该作者
太经典的帖子了,泪流满面地顶
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10#
发表于 2014-1-14 13:55:12 | 只看该作者
查了查英语词典,又翻了翻几何课本,总算弄明白了
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