老海豹3月1日体重164斤，计划3月31日减到155斤。你信吗？

老海豹 · 发表于 2014-3-2 21:12:37

南菜园子发表于 2014-3-2 19:58
绿点打击我也不信~！

老海豹 · 发表于 2014-3-2 21:13:03

南菜园子发表于 2014-3-2 19:58
绿点打击我也不信~！

用事实说话吧

老海豹 · 发表于 2014-3-2 21:13:50

钝儿发表于 2014-3-2 18:45
信，我也想减10斤

一起吧！
现在多少斤？

老海豹 · 发表于 2014-3-2 21:14:37

后队变前队发表于 2014-3-2 18:51
减肥干啥？没啥不好的感觉就不减。

上都爬不动了，不减不行了。。

老海豹 · 发表于 2014-3-2 21:20:59

怎么办冲啊发表于 2014-3-2 19:34

{加油}

老海豹 · 发表于 2014-3-2 21:21:21

BlackHeart 发表于 2014-3-2 19:08
4月1日反弹8斤

老海豹 · 发表于 2014-3-2 21:22:09

粉丝蒸扇贝发表于 2014-3-2 19:29
每个月减4〜〜5斤就足够了，慢慢长期减肥才好！

有道理！
第一个月减9斤。。。之后就慢慢减了。。

草药 · 发表于 2014-3-2 21:25:09

老海豹发表于 2014-3-2 19:39
11个月了，才！

才！

夏雨-367 · 发表于 2014-3-2 21:26:52

月减10斤不是难事，看能否坚持了

老海豹 · 发表于 2014-3-2 21:35:13

夏雨-367 发表于 2014-3-2 21:26
月减10斤不是难事，看能否坚持了

第一个月突击一下。。第二个月减到150以内，就不着急了。。

[户外特色] 老海豹3月1日体重164斤，计划3月31日减到155斤。你信吗？