北京绳索技术协会 2014.3.1-2 十字道绳索技术培训活动图片回顾

4mao · 发表于 2014-3-3 21:25:35

本帖最后由 4mao 于 2014-3-3 22:03 编辑

3月1日，盘旋在京城上空的雾霾终于散去，我们的活动赶上了个好天，心情格外舒畅。

清晨九点，教官更新在集合地点名。

在北京好久没看到这么蓝的天了

上午10：40，大柳树绳索基地，木子和南梦铃正在挂线搭建系统。

两天的培训安排还是很紧张的，因为既有新人也有之前学过的理论的，所以大致分了两组，新人组按照惯例从基础讲起。

新人在耗子教练的带领下学习基础绳结。

4mao · 发表于 2014-3-3 21:29:58

南梦铃挂着配重过W线，这地不好过，菜丸子在另一侧等着。

终于过来了。

耗子教练这边对新人的培训还在热火朝天的进行着。

更新在考自由天使薰绳结的打法

耗子也挂着配重过W线

4mao · 发表于 2014-3-3 21:34:06

本帖最后由 4mao 于 2014-3-4 11:27 编辑

今天，还来了两位小朋友，两人玩得不亦乐乎。

更新在考风若隐的绳结打法。

更新讲解新老胸升的不同之处。

更新给自由天使薰演示法式抓结的运用。

午餐时间到，我这边啃完面包了，看到菜丸子那方便面也出锅了，还挺香的。

4mao · 发表于 2014-3-3 21:39:42

午饭过后休息了下，下午两点开始由南梦铃教练给新人讲解SRT系统装备的各自用法及穿戴。

新人在认真的听讲。

耗子过树干这个“屋檐”

南梦铃指导小修使用SRT，其他几位新人在旁学习。

4mao · 发表于 2014-3-3 21:43:21

风若隐通过W线转下降。

通过实地操作，才能把所学的知识巩固住。

新人天书在练习srt上升下降。

新人在教练的指导下使用STOP

4mao · 发表于 2014-3-3 21:46:29

趁着天亮，照张合影。

换个摄影的，接着来。

自由天使薰刚着地，耗子跟大四喜做着同样的动作，好同步，哈哈

开始搭帐篷了，今天的活动就这么快结束了。

4mao · 发表于 2014-3-3 22:00:17

晚饭风卷残云

饭后培训总结后的游戏--拍小手

3月2日清晨十字道的天空还是蓝蓝的，这是安大爷家

十字道休息处

可以作为初级下降的斜坡

4mao · 发表于 2014-3-3 22:08:26

大柳树场地自制的长椅

小木屋1期工程

大柳树场地全貌

狼歌和旗子~

自制的配重，分别是18,25和33公斤。

4mao · 发表于 2014-3-3 22:20:26

大柳树基地

耗子在给大四喜讲解

带着配重过W线

天书在试玩轮胎秋千，回头再做个横向的

经典的下午茶，烤土豆~

两天的活动很快，这两天期间，既让新人掌握了绳索的基本理论知识，也让老队员把技能温习下。两天时间是不够的，希望新人在业余时间可以自己多多练习，多参加协会的活动。

未来的活动中，我们还有提高培训课程等着大家来参加。

c4 · 发表于 2014-3-4 08:28:46

好活动，期待。。。

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