4月21日滇藏线+阿里冈仁波齐转山朝圣之旅

旅游之人

滇藏线穿越+西藏阿里南线+冈齐波齐转山-经典朝圣十七日游

今年是佛祖本命年，去阿里神山圣湖朝圣，比平时多12倍的功德，朝圣之旅全年征集，最少四人即可出发，只收车费！
4月21日出丽江出发，4月 27号到拉萨， 4月 29号从拉萨开始西藏阿里南线行程，5月7号回拉萨

滇藏线穿越+西藏阿里南线+冈齐波齐转山-经典朝圣十七日游



七天滇藏线穿越、阿里南线八天共两段，每段只收车费位  3000元/人    如两段同时报名，共收车费5500元/人               
车型：奔驰商务车     吃、住、门票自理

冈仁波齐是是西藏阿里冈底斯山的主峰，海拔6656米，藏语意为“神灵之山”，为著名的佛教圣地，峰顶四季冰雪覆盖，山峰四壁对称，峰顶如七彩圆冠，周围如同八瓣莲花四面环绕，山身如同水晶砌成,在阳光照耀下闪耀着奇异的光芒，夺人眼目,震憾无比。冈仁波齐是世界公认的神山，同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心。佛教的藏族人坚信，朝圣能尽涤前世今生的罪孽，增添无穷的功德，并最终脱出轮回，荣登极乐！转冈仁波齐一圈可洗尽一生罪孽，转十圈者可在五百轮回中免受地狱之苦，转108圈可得道成佛，佛祖释迦牟尼生于马年。在今年佛祖的本命年转山，转一圈相当于平时转十三圈，能额外增加十二倍的功德。

阿里南线各段景点距离：

拉萨—300km—日喀则—157km—拉孜—85km—定日—110km—珠峰—144km—岗嘎—233km—萨嘎—226km—帕羊—210km—霍尔—36km—神湖—140km—巴尔—119km—札达—37km—卡站—210km—巴嘎—308km—仲巴—222km—22道班—122km—桑桑—107km—拉孜—157km—日喀则—273km—拉萨

第一天：拉萨—岗巴拉雪山—羊卓雍措—卡若拉冰川—日喀则

早晨拉萨出发，途经美丽的雅鲁藏布江后，开始翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，到达垭口后欣赏三大圣湖之一的羊卓雍湖（湖面海拔4441米）。藏语为“碧玉湖”，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，构成一幅宁静致远的绝美纯净风光。欣赏完美丽的羊湖后，沿着公路一直前行，不久到达壮观的卡诺拉冰川，洁白的冰川在深褐色的山涯上一直向下延伸，在深蓝色的天空的映衬下，象一幅从天而降的巨幅唐卡，无比壮观震憾！过了卡诺拉冰川我们又看到另一个美丽的高原湖泊，她的水不像羊卓雍措那样碧蓝，但平静的象一块镶嵌在高山峡谷中的绿松石，过了满拉水库，不久到达有西藏粮仓之称的江孜，最先看到的是江孜宗山城堡，在1904年，英国从印度来犯，曾深入到江孜，西藏军民3000人在江孜进行了一场可歌可泣的反英斗争，江孜由此被誉为“英雄城”，江孜宗山城堡也因而成名，著名的电影《红河谷》就在此地拍摄，重现当年历史！午饭后在江孜县参观唯一集西藏三大教派于一体，以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔白居寺，然后下午到达后藏首府日喀则，在这里参观班禅的驻锡地，也是后藏最大的寺院—扎什伦布寺，领略博大精深的藏传佛教艺术的魅力。晚上住在日额则宾馆。

第二天：日喀则—拉孜—远眺珠峰—希夏邦马—佩古措—萨嘎

早餐后驱车途经拉孜后到达定日县城，途中有珠峰观景台，可以远眺世界最高峰珠峰的雄姿。在定日用完午餐后一路向北，途中可欣赏到壮美的希夏邦玛峰，希夏邦玛峰海拔8012米，在世界14座8000米以上的山峰中排在第十四位，是唯一一座完全在中国境内的8000米山峰，蓝天下的希夏邦马峰，巍峨挺拔、白雪皑皑，蔚为壮观。希夏邦玛峰雪山下是美丽的圣湖佩古措，她是日喀则地区最大的湖泊，湖面清澈蔚蓝，与洁白的雪山、湛蓝的天空。湖畔的牛羊，构成了一幅如梦如幻的美丽画卷，下午到达新藏线的重要驿站萨嘎县，晚上住萨嘎宾馆。

第三天：萨嘎—仲巴—帕羊—巴嘎镇—圣湖—冈仁波齐—塔尔钦

早餐后从萨嘎出发，经过辽阔的草原、壮美的雪山、荒凉戈壁、金黄的沙漠地带后到达帕羊，中间经过仲巴。帕羊仿佛是古道上的龙门客栈孤零零在公路傍，有汽车修理厂，小卖铺，简陋的旅舍，和川菜馆，在这里用完中餐后，接着前往神山圣湖，下午便到达西藏三大圣湖之首的玛旁雍措，玛旁雍措湖面海拔4588米，是世界上海拨最高湖泊之一，而湖的右侧就是著名的神山冈仁波齐，玛旁雍措藏语意为永远不败之碧玉湖，自古以来佛教信徒和苯教徒都把它看作是圣地有着“世界江河之母”的美誉，是唐朝高僧玄奘在《大唐西域记》中称为“西天瑶池”的地方，每到夏秋季佛教徒扶老携幼来此“朝圣”，在圣水里“沐浴净身可以洗掉人身上的五毒和各种罪孽。欣赏完美丽的圣湖再前往圣湖傍的鬼湖—拉昂措，拉昂措的湖水同样蔚蓝，雄伟的纳木拉尼峰映入清澈的水中，壮美无边，宛如仙境！欣赏完美丽的圣湖在蓝天下沿着笔直的公路，我们将去到此行的目的地神山—冈仁波齐，在飞驰的车上终于见到了梦想中的神山—冈仁波齐，连绵不断的冈底斯山脉象一条黄褐色的巨龙横卧在阿里广袤无垠的高原上，而冈底斯山的主峰冈仁波齐，就象高昂的龙头，耸立于蓝天白云之中，是那样的神圣与高贵！晚上住在神山冈仁波齐的神山脚下塔尔钦，来这里的人多数是朝圣的佛教徒，条件相对简陋，多数是普间，需要睡袋。

第四天：塔尔钦—经幡广场—天葬台—拉曲河谷—芝热寺（转山第一天）

冈仁波齐藏语译为雪山之宝或神灵之山，是世界最著名的神山，同时被印度教、藏传佛教、苯教以及印度古耆那教认定为世界的中心，佛教中最著名的须弥山就是说这里，冈仁波齐被称为“九重（万）字山”，相传有苯教的360位神灵居住在此，在佛教中，冈仁波齐峰是由金、银、琉璃和玻璃四宝构成，由七金山七香海及十二部洲所围成的"须弥山"的化身，象征着整个佛教宇宙的中心；在雍仲苯教中，它是三百六十位神灵居住之山，祖师辛绕米沃且从天而降时，便落在此山之巅，据说围着神山转山一圈，可洗尽一生罪孽，转山十圈可在五百轮回中免下地狱之苦，转山百圈可在今生成佛升天。转山的平均海拨在4800左右，徒步距离约为28公里，时间8-10小时，强度非常大，对人的体力的意志都是非常大的考验。晚上住在芝热寺或藏族人搭建的帐篷内，基本上是多人间的通铺，吃住条件非常简陋，需自备睡袋。

第五天：芝热寺—卓玛拉山垭口—慈悲湖—尊最普寺—巴嘎草原—塔尔钦 （转山第二天）

岗仁波齐主峰四季冰雪覆盖，形似圆冠金字塔，四壁非常对称，如同八瓣莲花环绕，山身如水晶砌成，宛如技艺高绝的玉镶冰雕。 由南望去可见其著名的标志：由峰顶垂直而下的巨大冰槽与横向岩层构成的佛教万字格徽记，冈仁波齐峰顶终年积雪，巍峨挺拔，威凛万峰之上，极具视觉和心灵震撼力。他的巨大磁场的净化着每一个前来朝圣者的心灵，无比圣洁光芒所吸引吸引无数信徒不远千里赶来，朝圣转经路上再苦再累都是值得的。今天的徒步距离约为三十公里，相比第一天强度更大，中间还要翻越一座海拨5600多米的卓玛山垭口，也是整个行程中的最难点，完全是突破个人的体能和心理极限，非常具有挑战性，翻越完垭口，再徒步漫长下坡及平路，终后一站到达尊最普寺，过了尊最普寺，沿着河边的小路徒出来就可以看到夕阳下的纳木那尼峰和巴嘎草原，此时最辛苦的行程已经走完，此时已经可以远远的看到塔尔钦的高压线塔，却怎么也走不到头，这最后七公里也非常考验人的意志，再徒步约一个半小时终于走到塔尔钦的客栈，结束刻骨铭心的转山之旅！

第六天：塔尔钦—札达土林—古格王朝

早晨从塔钦钦出发，沿着荒芜草甸和连绵不断的黄褐色戈壁朝扎达土林的方向前行，不久将看到一大排连绵起伏的白色雪山，这是著名的喜马拉雅山脉，在白色的雪山下，则是辽阔壮观的扎达土林，深褐色的扎达土林莽莽苍苍，如同一堵堵坚固的城墙，又像褐色的浪涛，一层接着一层，蜿蜒数百公里，一直延伸到雪峰之下，规模宏大、壮丽无边！！扎达土林是经流水侵蚀而形成的特殊地貌，形状各异，尤为壮观，在高原迷幻光影和洁白的雪山的衬托下，宛若神话世界，在扎达县用完午餐后，再前往神秘的古格王朝，先到达了古格王朝的托林寺，托林，意为飞翔空中永不坠落，托林寺是古格王朝的佛教中心！托林寺融合了印度、克什米尔以及西藏本地的建筑风格，始建于公元996年，历经千年风雨，现在仍殿宇林立，佛塔高耸，成为古格王朝的重要组成部分！参观完托林寺，我们便来到了神秘的古格王朝都城遗址，，古城王朝巨大城堡都城象一位饱经风霜的老人屹立在夕阳中，虽然300多年前这座都城已经沦为废墟，但凭借遗址的宏大规模，仍可以想象中昔日的辉煌与繁荣，参观后返回扎达县城住宿，这里海拨较低，住的条件相对舒服。　

第七天：古格王朝—札达—土林—萨嗄               

早晨起来，第一件事就是是前往古格王朝拍绚丽的日出，朝阳出来了，古格王朝的顶部最先被照亮，呈献出金黄的红色，在宁静荒芒的旷野中是那样醒目，熠熠生辉，可见当年顶盛时期的辉煌。古格王国，失落的文明，700多年前一夜间王国的十几万人消失，至今还是一个迷，就像失落的文明玛雅文化一样，这里也曾经达到过一度的辉煌，至今在王国的壁画上仍可以看到曾经辉煌的文化。偌大的王国仅留下恢弘的遗址和遗物—各类殿堂与房屋445座，洞窟879座，碉楼58座，各类佛塔28座，防御墙10道，暗道4道，总面积达72万平方米，古格从此成为西藏神奇地域的谜中谜，欣赏完神秘古格王朝日出后，再原路返回萨嗄县，晚上住萨嗄县城！

第八天：萨嘎—拉孜—日喀则—中尼公路—雅鲁藏布江河谷—拉萨

沿着来的公路原路返回到日喀则，在日喀则用中餐后，再沿着中尼公路前往拉萨，途中可欣赏到西藏的母亲河雅鲁藏布江，今天是坐车时间最长的一天，可能会在天黑之后到达圣城拉萨，晚上聚餐庆祝这次意义非凡的朝圣之旅圆满成功！

圣城拉萨
羊卓雍措圣湖

卡诺拉冰川

满拉水库

宗山城堡

珠峰自然保护区大门

一马平川

扎仁伦布寺

世界最高峰—珠峰

阿里草原

玛傍雍措

神山圣湖

纳木拉尼峰

冈底斯山脉主峰—冈仁波齐

神山下的经幡广场

芝热寺

慈悲姐妹湖

世界中心

扎达土林

托林寺

古格王朝

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基建办

藏迷

{胜利}{胜利}

旅游之人

基建办 发表于 2014-4-14 18:20

谢谢

旅游之人

马年我要转山

旅游之人

已有四人，要去的驴友请抓紧时间