【美途山岳会】西灵-东灵-北灵-柏峪三灵连穿重装拉练

一切随缘

一切随缘

[url=]9日 星期五[/url]	白天		阴	高温 23℃	东南风	5-6级
	夜间		中雨	低温 10℃	东南风	3-4级

[url=]10日 星期六[/url]	白天		中雨	高温 17℃	东南风	微风
	夜间		小雨	低温 9℃	西北风	3-4级

[url=]11日 星期日[/url]	白天		多云	高温 20℃	西北风	3-4级
	夜间		晴	低温 10℃	西北风	3-4级

[url=]12日 星期一[/url]	白天		晴	高温 26℃	西北风	3-4级
	夜间		晴	低温 13℃	西北风	3-4级

[url=]13日 星期二[/url]	白天		晴	高温 27℃	西北风	3-4级
	夜间		晴	低温 12℃	西北风	3-4级

[url=]14日 星期三[/url]	白天		小雨	高温 24℃	东南风	3-4级
	夜间		小雨	低温 8℃	东南风	3-4级

[url=]15日 星期四[/url]

白天

多云

高温 21℃

东南风

微风

雷同

我想说一下为什么要将三灵连穿作为拉练的阶段性考核项目。

【西灵-东灵-北灵】 三灵连穿重装扎营活动总结帖
http://bbs.lvye.cn/thread-787118-1-1.html

8.31-9.1第2次三灵连穿重装拉练图片及总结
http://bbs.lvye.cn/thread-838938-1-1.html


我们不崇拜个人英雄主义，更崇拜以团队的力量去达成某个目标，并在这个过程中彼此勉励，彼此支持，获得对世界的认知和思考，如果心灵能够得到成长，便能反哺于各自的生活。这才是行走的终极意义。这是人的社会属性决定的，否则走得再远，不过是将人生的坟茔立于孤高飘渺之地罢了。


从大木场进山到柏峪出山，三灵连穿一共累计上升3300米，累计下降3500米。累积里程55公里。
对于很多体能超好的驴友来说并不算什么难事，但对于一个团队来说，却是非常好的试金石。
当按照标准负重翻过西灵山和石城子之后再下到孔涧，很多人都会有完成阶段性目标的感觉，再吃一顿热饭，全身心都会放松下来。
因此，更难的挑战就慢慢产生了。
人做事凭一股子气，气卸掉了，干劲自然就没了。明知道松懈会影响下午的攀登，但还是会吃，吃完后去接受折磨，何苦呢？想来想去，找到的解释是，禁人欲是不对的，与其堵不如疏，忍受不了不吃不喝，就在反复的状态起伏折磨中去寻找乐趣吧。


如果体能稍微差一些，或者克服中午吃饭后的懈怠状态要慢些，在下午攀登东灵山的过程中，很可能不能及时翻过东灵山了，就必须在五指峰的垭口处扎营。


而我们团队需要的，恰恰是在精疲力尽之后还能坚持前进，翻过东灵山抵达马场扎营。
这样在周五晚睡不好的条件下，周六能够完成上升2700米，下降2200米。
应该算是较为难度大的一天了，这时候拼的并不是体能，而是心理。在精疲力尽的条件下再翻越东灵顶峰，会让每一个人的心理上翻越一道坎，那是一种极限体验。
完成了，抗压能力能够显著提升，甚至很多年之后，你都会想起那种感觉，每当生活的大BOSS攻击过来的时候，你总能想起那些片段，心想再难的我都经历过，这都不算事……


爱说笑了，总之，三灵重装拉练，练的是心智，而不是体能。
心如铁石般强硬的意志力，才是我们克服长线重装压力的必胜法宝。

TS天晴

猛哥

大包空了正好装韭菜

一切随缘

猛哥 发表于 2014-5-3 23:07
大包空了正好装韭菜

好主意！！

一切随缘

公金3 发表于 2014-5-4 08:47
好帖要顶,楼主的头像还是不错滴

人也不错好吧。。

茶溪谷

有时间我也跟着溜溜腿

茶溪谷

兄弟，几号出发，几号回