谈谈我对户外运动的几点看法

萍乡山迷

                       谈谈我对户外运动的几点看法

     我是一个户外爱好者，就是图个热闹，看到我市户外运动的蓬勃发展，又忍不住要与各位探讨有关的户外话题，虽然我不是权威人士，但也可以代表部分户外人的看法。

     经常有朋友问我，我们户外新人要如何如何，其实我们这些所谓的“老驴”，都是与你们一样，都是一个称谓：户外爱好者，只不过我们进入这个圈子时间略长一点而已。目前在我们萍乡还没有真正意义上的职业户外运动员，依照中国登山协会的标准：只有在中国登山协会注册的专业运动员，或是入选了中国国家登山队，或是在西藏登山学校参加了全日制培训的学员，才可以称得上是专业的户外运动员。除此之外，我们都是一个战壕的战友“户外爱好者”。

      早几年我们走户外都是几个旧面孔，外出驴行1-2台面的就完事，现在的户外热可不得了，一个普通的短线召集帖，起码可以招收20个以上的队员，这就说明，大家对户外的支持力度有多大，户外运动在民众之中的普及之广，出乎许多人的意料！

      笔者与许多新近进入户外圈的朋友多有接触，被大家这种对户外的热情所感动，被大家这种积极向上追求健康，向往绿色生活的精神所感动。正因为此，我又就想，如果有一个热情宣传户外文化，倡导绿色理念，正确引导户外方向，做一个户外文化的积极传播者以及引领者。在目前萍乡的户外环境中，我先做一个尝试者，看看能不能起到带头和促进作用？

      我个人认为新进加入户外队伍的朋友，要注意以下的几个方面。

我个人认为新进加入户外队伍的朋友，要注意以下的几个方面。

       第一： 理念

       户外爱好者与游客，最基本的区别就是自立，外出旅游，游客有个依靠导游的想法，户外爱好者外出，多数问题要自己解决。户外圈中有三不问：不问年龄，不问收入，不问结婚与否？三不借：装备不借，给养不借，人不借，有些群友在山上多带了物品，或是少带了物品，一般是自已想办法，领队或组织者在适当的时候，可以帮你承担负重，但没有权利和义务，帮你全程背东西。

户外爱好者对吃住行的要求不是太多，遇到住宿和吃饭条件不好的情况下，会自已想办法创造条件，来满足个人的需要。成熟的户外人会带帐篷，睡袋，炉头，炉具，气罐，烧水壶，食材，干粮，水袋，茶杯，饭盒，等等户外装备，在特定的条件下，可以自己解决给养和住宿。

      我们新加入户外圈的朋友，在这个方面要有所加强，逐渐养成独立自主，吃苦耐劳，坚忍不拔的优秀品质。

      第二：需求

      户外爱好者追求的是绿色健康，积极向上，游客追求的是吃住舒服，安于平静，这就是最大的区别。

      就以武功山来说，户外爱好者全程走3个小时以上，有现成的水泥台阶都不想走，就爱走那种充满泥土气息的土路。游客上去，有索道就座索道，多一步都不想走。

户外爱好者喜欢亲近大自然，在人际罕至的乡村土路上，经常可以见到我们的身影。只要组织工作得力，线路规划科学，人员配置合理，后勤保障充分，走短线或长线，我们都可以到达所倡导的要求。

      就以我个人为例，组织的短线活动，先要熟悉路况，书写计划书，把控后勤保障情况，对所带的队员要有所了解，落实队员的户外保险，配置队伍的副领队，保持对讲机或手机的通话顺畅，等等方面。

      第三：装备

      户外爱好者要有一定的装备，我个人认为这四个方面最为重要：登山杖，登山鞋，户外服装，背包。登山杖最好是买二根，T型和直柄的各一根，上坡用直柄杖，下坡用T型杖。登山鞋要防水的，普通的鞋子不适合爬山，秋冬季节穿高帮的，春夏季节穿中帮谢，在山地户外中，不建议穿低帮鞋，板鞋。户外服装在春夏季节以速干透气的为主，穿速干长袖，穿皮肤风衣，速干裤，防水冲锋裤，不宜穿的户外服装：全棉服装，牛仔裤，休闲类服装，裙子。

      建议新手在淘宝网或户外实体店买户外装备：速干衣裤，皮肤风衣，帽子，头巾，眼镜，手套，折叠水袋，快挂，登山雨衣，登山杖（二根），35—55升的登山包，单层冲锋衣裤，登山鞋二双（高帮和中帮），逐渐进入户外状态之后，再去买帐篷，睡袋，防潮垫，炉具，炉头，烧水壶，气罐，55-75升的登山包，等泛专业装备。

第四：体力

      作为一个户外爱好者，体力是最基本的保障，任何户外活动都离不开有力的体力，平时不锻炼，临时爬山来锻炼，是不科学的。成熟的户外人懂得爱惜自已的身体，早睡早起，不吸烟，少喝酒，不去空气不好的公用场所，到了饭点准时吃饭，适当时候还去健身房锻炼。

      我个人早上喜欢跑步，晚上喜欢散步，特别是周三晚上就爬虎形山，每次半小时，运动量适中，以出汗就为止，在水泥路上不要长时间的剧烈奔跑或急行。我们提出的口号“每个礼拜三，夜爬虎形山”，希望有志同行的群友，与我们一起去夜爬吧！

     作为一个热心的户外运动组织者，一个月要组织2次以上的户外活动，针对不同的群友，设计各种路线，亲力亲为做群友的表率，这就是我要追求的目标。比如：在5月1号就组织里善烧烤，10号至11号组织发云界徒步活动，25号组织东江徒步活动。

     以上短文仅是我个人的经验之谈，只是一家之言，并不代表任何协会或组织，其中有不妥之处，还望各位批评指正。户外运动在大家的关注和支持下，才可以走得更长远，更顺利，谢谢大家。

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山东老家

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                                         登花坳，无所惧
      花坳原名花凹，笔者认为“凹”不能突出它的雄壮威武，故私自改名“坳”，想不到如此拉开了花坳之欣赏杜鹃花的序曲。花坳位于武功山的龙王潭村，距景区索道站仅5分钟车程，是目前所知，我市面积最大的亚高山杜鹃花分布地，花期有近20天，从海拔1300米至1650米的位置，都有大量的杜鹃花分布，是我市户外爱好者非常向往的赏杜鹃花之地。
     花坳位居武功山四大强度（乌狗潭，木马坳，赤脚坳）户外线路之一，我市户外爱好者都以攀登这些地点为荣，笔者作为萍乡户外运动的热心人，自然以宣传武功山户外文化为己任。
    5月11号（周日），我与俱乐部的群友们一起前往花坳，天公作美，预报中的大雨没有来，只有毛毛小雨，而且我们走1个小时之后，雨就停了。
    此次活动，我们写了详细的计划书，几位同志专门开了行前会，做了多套预备方案，布置了4个领队，有专门的领队收队，规划了应急下撤路线，安排了应急休息点，中午吃饭预备时间和地点，在行进途中得以认真贯彻，在整个行程中，大家的集体观念较强，虽然多数同志是头次合作出行，但在整个行程中，没有拉下一人，特别要感谢长跑俱乐部的“兔子”，以及我们俱乐部的诸多群友，恕不一一点名。
   在大家的通力协作，互相帮助之下，我们组织的这次活动，得以顺利圆满的完成，在此我深表感谢，期待来年花坳再聚！

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合影照片：

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杜鹃花：

梦里寻山

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