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[杂谈八卦]
旅途中防脚泡
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轻闲-葫芦岛
轻闲-葫芦岛
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狗仔卡
电梯直达
1
#
发表于 2014-5-6 04:42:53
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绿野福利|想申请绿豆的朋友 来这里跟帖哈
预防脚泡的发生必须注意:
(
1
)是鞋袜要合适。鞋不宜过高或过小,最好穿半新的胶鞋或布鞋,女同志不要穿高跟鞋、硬底皮鞋,鞋垫要平整,要保持鞋袜干燥。
(
2
)是徒步游览应循序渐进,先近后远,脚步要均匀,落地要稳,不可时快时慢。
(
3
)是临睡前要用热水烫脚,以促进局部血液循环,对足掌部位应用手按摩或用煤油在足底突出部位搽。
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显身卡
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狗仔卡
2
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发表于 2014-5-6 05:10:43
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为我们提供生活小常识。真心赞!
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狗仔卡
3
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发表于 2014-5-6 05:10:46
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狗仔卡
4
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发表于 2014-5-6 05:10:51
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显身卡
淡....
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狗仔卡
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发表于 2014-5-6 18:48:33
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学习了
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蝶殇
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狗仔卡
6
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发表于 2014-5-6 19:58:11
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蝶殇
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狗仔卡
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发表于 2014-5-6 19:58:19
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蝶殇
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狗仔卡
8
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发表于 2014-5-6 19:58:29
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蝶殇
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狗仔卡
9
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发表于 2014-5-6 19:59:31
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只看该作者
本人是反面教材,爬山穿新鞋,直接导致脚伤二周才好!
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显身卡
轻闲-葫芦岛
轻闲-葫芦岛
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狗仔卡
10
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楼主
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发表于 2014-5-6 21:49:43
|
只看该作者
哈哈,早点发出这样的帖子,就好了。
点评
蝶殇
就是就是,不过我屡教不改,屡改屡犯,嘿嘿
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发表于 2014-5-7 13:32
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显身卡
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