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山后老刘 发表于 2014-5-15 23:06 夜爬的好处: 夜爬好,吐故纳新身体好。登山是一项全方位的身体锻炼,大口呼吸新鲜空气,一吐污浊。 ...
我是天天天蓝 发表于 2014-5-20 10:27 本周六在凤凰岭,阳台山,大觉寺牌楼,狂飙,香山,TNF就要开赛了!近期赛前训练较多,今要跑场地间歇。 ...
sxj681223 发表于 2014-5-20 14:11 上次夜爬有事爽约,这次风雨无阻。
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