扁带上的舞蹈精灵——东山香樟园走扁带比赛活动（2014.5.25）

南京不倒

活动地点：南京江宁区东山香樟园

东山香樟园是南京市江宁区都市生态休闲农业示范村“五朵金花”之一，位于东山街道中前社区北片（原机场村），规划面积530亩，由“三园一广场”（即香樟园、亲水园、垂钓园和梁武帝广场）四个不同功能区组成。香樟园占地面积130亩，现有樟树3500余棵，平均树龄达50年，园内空气清新，满目葱郁，林间建有精美木屋可供游客观景品茗，是都市边缘的一方净土和市民休闲的绿色氧吧。亲水园占地面积310亩，园内大量种植观赏荷花、睡莲等水生植物，水上廊桥栈道纵横交错，水畔农家餐厅星罗散布，置身观景台上，“小桥流水人家”尽收眼底，园内建有青少年素质拓展训练基地，为青少年游客提供健康有趣的娱乐方式。垂钓园水面面积40 亩，池中放养鲤、鲫、鳙、鲢等多种鱼类，池边建有钓鱼台以及凉亭栈道，可向游客提供自助垂钓及数字钓鱼等特色服务，是市民休闲垂钓的绝好去处。梁武帝广场占地面积50亩，以位于梁武帝萧衍出生地附近得名，这里既是追思怀古的胜地，同时也是群众娱乐的天堂，时有附近村民自发组织民俗、歌舞等表演节目，诚邀广大游客同中前乡亲一道同唱中国梦、共起和谐舞!园区各处分布着20户农家乐，适应不同消费人群分高中低三档，可同时接待游客1000多人。这里的农家乐秉持“原生态、重乡土”的经营理念，每道菜肴细细品来都能让游客感受到浓郁的乡土气息，其中尤以“红蒸鲥鱼”和“老妈菜炖甜豆”为舌尖精品，曾在2012年南京乡村旅游美食大赛上分别获得金奖和铜奖。园区北部建有开心农场、食用菌生产基地以及风车、水车等农用器械，可向广大游客提供播种、采摘等农事体验活动，游客可以亲身体验诗意田园生活。

游玩：游：自然和谐、人文荟萃

香樟园现有樟树3500余棵，平均树龄达50年，园内空气清新，满目葱郁，是都市边缘的一方净土和市民休闲的绿色氧吧；

亲水园种有观赏荷花、睡莲等水生植物，盛夏来时，香飘满园，游客游玩之余更可在此品尝醇正地道的农家菜肴；

垂钓园共有水面40余亩，池中放养鲤、鲫等多种鱼类，是市民休闲垂钓的绝好去处；

梁武帝广场亦即市民休闲广场，这里既是群众娱乐的天堂，更是追思怀古的胜地。
[香樟园]景区风景：

活动内容：走扁带、垂钓、摄影、自由活动

1、     扁带的舞蹈精灵时间：9：00——11：30

上午由著名扁带玩家@南京不倒 教练带大家玩什么叫“走扁带”，介绍走扁带的各注意事项，各动作要领，现场表演走扁带精彩动作，然后各版友亲自上阵练习，大家认真练呀，下午有精彩比赛呢。

2、     中午午餐时间：11：30——13：00

大家可以DIY美食，炉头套锅拿出来用用了，也可以在香樟园内寻找美食，农家乐不可错过，费用AA。组织方不安排午餐。用完餐，喝茶的喝茶，休息的休息，打牌的打牌，小憩一刻起来参加比赛啦。（自带帐蓬可以扎营或者带吊床休息，友情提醒：大家带些地席、餐垫之类的方便休息）
园内美食图：

3、     比赛时间：13：00-18：00

每个版友均可参与，无门槛要求，只要你有勇气，有胆量挑战自己，OK，奖品在向你招手，还在等什么？用你的激情来做一回扁带上的舞蹈精灵吧。说明下奖品会很诱人哦。

比赛规则：

  1. 比赛过程中运动员身体任何部位不能落地。

  2. 不能双手握扁带。

  3. 预备动作运动员必需单脚踩在扁带标记（可选择左右脚）。

  4. 运动员根据终点裁判员挥动旗帜起跑。

  5. 中途落地者可以两次回到起点重新起跑（此规则只用于对抗赛）。

  6. 到终点者必需脚碰计时器，落地后计时器没有停止按没有到终点裁决。

  7. 计时器出现技术问题比赛成绩按终点裁判裁决为准。

  8. 抢跑两次的运动员将被取消比赛成绩。

  9. 扁带距离地面高度70厘米
按以上比赛规则走的最远的一个为一等奖，以此类推，欢迎各版友积极参加。

本次共设奖5名，奖品分别为：

一等奖 价值679元的扁带一条（一名）
二等奖 价值399元的扁带一条（一名）
三等奖 价值199元的帽子1个或皮肤衣一件 （三名）
参与奖 头巾一条（若干名，只要你参与比赛都有头巾领取）
奖品：

[走扁带精彩照片]：





















































































4、自由活动：
不玩扁带的下午可以自己去逛园子了，喜欢钓鱼去钓鱼、喜欢臭美的去拍大片，爱怎么怎么地，活动18：00结束。
三、    活动时间：2014年5月25日 8：30-18：00

四、    活动费用：50元/人，包括：装备磨损费、教练费、技术指导费。

五、    活动联系人：浪小丫丫，电话：13813924181，微信：7353260

六、    报名方式：跟贴报名、电话报名、飞语、微信、QQ群内，只要你能确认，并联系上都可以。

七、    交通：
8：30分香樟园大门口集合，自行到达香樟园大门，开车的请注明，可以顺带一下其他版友，小丫在此谢谢司机。没开车的可以公交到达，辛苦各版友了。

行：交通便利、徒步可及

园区地处东山新市区近郊，距江宁区政府直线距离仅2公里，由江宁大市口步行只需30分钟，附近有高铁南京南站、地铁河定桥站，内设江宁区内22路公交站、并配套建有公共自行车停靠点，交通十分便利。

该贴已经同步到 南京不倒的微博

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