2014-05-17上方山景区大小双环（涞沥水-棺材山-九口鞍-大洼尖-庄户-南梯-北梯-圣水泉-大断崖-涞沥水）

八角村老洪 · 发表于 2014-5-17 21:57:06

活动强度：3.0

线路：涞沥水-棺材山-四岔垭口-九口鞍-大洼尖-庄户-南梯-上苇铺-北梯-普乐头-笛子草-圣水泉-四岔垭口-大断崖-涞沥水

活动简介：eijuil，建光，孟佳和我，于7:25出发，奔棺材山，8:40到棺材山头，9:35到九口鞍，10:52到大洼尖，11:40到庄户，13:15到上苇铺，上北梯，14:08到普乐头，15:15到笛子草,16:10圣水泉，17：40到四岔垭口,17:51大断崖,18:50回到涞沥水，完成活动。

六只脚记录数据：于 2014-05-17 07:23 出发,历时 11 小时, 25 分钟；全程 32.2 公里；累计上升：2561米，累计下降：2715米；海拔最低：257米，最高：1192米。

体会：活动路程基本好走。由于气温较高，全程无合适的补水点，水带得较多，近4升，开始走得不快，后半程，爬升和下大沟以及小道旁多茂盛草木，速度也提不起来，若当天完成，公交出行，8:00从黄山戒毒所出发，18:00返回黄山戒毒所赶末班车，还是有非常大的难度，秋冬季，气温低，草木不茂盛，完成者必须有较高的体能。

八角村老洪 · 发表于 2014-5-17 21:57:19

本帖最后由八角村老洪于 2014-5-17 21:58 编辑

http://www.foooooot.com/trip/168035/trip.swf

八角村老洪 · 发表于 2014-5-17 21:57:34

本帖最后由八角村老洪于 2014-5-18 07:13 编辑

建光 · 发表于 2014-5-17 21:57:51

本帖最后由建光于 2014-5-18 17:46 编辑

{鼓掌}感谢老洪大哥的再一次邀请，四人小分队（风干的鱼哥哥因加班，就没有来），八角村老洪、A9、建光、朦佳。早晨依然是我们头班836到阎村，A9大哥直接开车杀到涞沥水上山口，上午天气很舒服，老洪、A9大哥并未快走，但也赶在前边登顶了棺材山，我和佳姐未登，侧面绕过，三岔直奔黑牛峰，我和佳姐为节省体力，依然选择绕行，为加大难度，继续登顶大洼尖，未停留，下庄户垭口，庄户村，翻上垭口，下到南梯。

因为在上周下雨下山摔了一堆跟头，扭到了脚踝，在大洼尖下到庄户村时，脚踝就开始隐隐酸痛，下到南梯后没有起色，果断选择下撤，不给队伍拖后腿，半程追星，（这应该还是头一次遇到半途而废的情况，以后没法混了{哭啊}），把苹果、橘子、巧克力、矿泉水都分给了大家，佳姐继续代我完成追星重任

。之后的描述和老洪大哥一直，上北梯，绕来绕去，喝到了圣水泉甘甜的水和欣赏了青银沟的美丽景色，最后翻上棺材山下撤。

{加油}为三人走完老洪大哥设计的路线而骄傲！

能和A9、老洪大哥同行，我和佳姐都好开心

在庄户村水井，在给大家打水时没有扣紧拉环，不小心把水桶给人家掉井里去了，老师傅出来，赶紧上前赔礼道歉，并给了50元作为补偿。笨死算。其他哥哥姐姐还坚持要每人A给我10元，很是愧疚。

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小合影（出发前）~八角村老洪、A9、朦佳、建光

中途

刚下南梯休息处

...........
后半程三人合影期待中，很遗憾没能走完

建光 · 发表于 2014-5-17 21:58:14

本帖最后由建光于 2014-5-17 22:28 编辑

首页还是精选相片~~（南梯后的后半程，A9、老洪大哥亦有拍照，可惜没能坚持走完）
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此楼献给美丽的佳姐

万亩松林（“林”字倒掉了，佳姐代替上）

鳄鱼石

背影

捏一下

建光 · 发表于 2014-5-17 21:58:38

本帖最后由建光于 2014-5-17 22:32 编辑

此楼献给我和佳姐的偶像老洪、A9大哥

A9大哥的表情确实好萌

.

下坡，A9大哥动作飘逸

老洪大哥

充满信心，体能那么好，好让我们羡慕

建光 · 发表于 2014-5-17 21:59:04

本帖最后由建光于 2014-5-17 22:38 编辑

此楼抓拍了几张老洪、A9大哥的合照，我和佳姐一直认为这俩人爬山好搭，吃的很少，爬的很好，简直就是户外男闺蜜有木有

建光 · 发表于 2014-5-17 21:59:31

本帖最后由建光于 2014-5-17 22:44 编辑

此楼献给我们可乐军团，自去年秋冬季拉练，此物不可或缺，不过每次一两小瓶足矣，今天又看到我们可乐军团的精神领袖A9大哥，必须要合影~~

和A9大哥可乐定妆照

佳姐再来

与佳姐合影

那么有毅力，好佩服！

建光 · 发表于 2014-5-17 22:00:06

本帖最后由建光于 2014-5-17 22:55 编辑

接着是传统的两楼美丽景色~~
珍珠梅

早晨的薄云

蒲公英

这毛茸茸的不知什么

这是漏芦么....

漏芦
为菊科植物祁州漏芦Rhaponticum uni-florum（L.） DC.或禹州漏芦Echinps latifolius Tausch.
祁州漏芦
多年生草本，高（6)30-100厘米。根状茎粗厚。根直伸，直径1-3厘米。茎直立，不分枝，簇生或单生，灰白色，被棉毛，基部直径0.5-1厘米，被褐色残存的叶柄。别名狼头花、大脑袋花、野兰、鬼油麻、和尚头。“大寒，无毒。”根部入药，春秋季采挖、晒干。切厚片，生。清热解毒，消痈肿，下乳汁。

心形果实好可爱，不知什么

这应该是白头翁开花后变身的样子，箫女侠指点的

建光 · 发表于 2014-5-17 22:01:11

本帖最后由建光于 2014-5-17 23:53 编辑

乡间的小路

野丁香

庄户村的某只山羊，发型很帅有木有

，对我相当不屑

下南梯，佳姐跑着就下去了

可爱的小菇凉

酸杏

我的光圈

[照片摄影] 2014-05-17上方山景区大小双环（涞沥水-棺材山-九口鞍-大洼尖-庄户-南梯-北梯-圣水泉-大断崖-涞沥水）

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