杂粮粥就一定健康吗？转

狮临天下

明亮如水 发表于 2014-8-19 20:31
细看一下。

哈哈，杂粮粗看就行。

BlackHeart

狮临天下 发表于 2014-8-20 08:46
各种蛋类都吃，只是只吃过鸡蛋和鹌鹑蛋，特别想吃驼鸟蛋，不知有没有卖的。喝牛奶。爱吃杂粮，尤其荞麦面 ...

那就好，多吃蛋奶就行了。鸵鸟蛋好像没见过，鸭蛋鹅蛋也不错。鱼不吃？
动物蛋白是优质蛋白，植物蛋白都是劣质。

狮临天下

BlackHeart 发表于 2014-8-20 10:49
那就好，多吃蛋奶就行了。鸵鸟蛋好像没见过，鸭蛋鹅蛋也不错。鱼不吃？
动物蛋白是优质蛋白，植物蛋白都 ...

叫咸鸭蛋，不吃鱼，正准备学着吃呢，正在做最后的决定呢，这需要勇气的。

石头熊猫

我这种吃啥啥没够的~！~ 无视这些

唐潮

这文字说的还满中肯的。让我消化一下啊

狮临天下

石头熊猫 发表于 2014-8-20 13:03
我这种吃啥啥没够的~！~ 无视这些

我感觉你吃得太少了。以后除了竹子以外也得多吃些别的。

狮临天下

唐潮 发表于 2014-8-20 13:37
这文字说的还满中肯的。让我消化一下啊

唐老师消化后估计会冒出新见解的，期待中。

善知识

非常同意作者的观点。

狮临天下

善知识 发表于 2014-8-23 20:14
非常同意作者的观点。

我跟你一样。

河北清茶

不一定，营养要均衡。