箫吟清 发表于 2014-9-2 18:24 下次拍照大家集体吸气
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老海豹 发表于 2014-9-2 16:37 我主要是节食法;辅助每天走5公里、30个俯卧撑、30个仰卧起坐、1组全身操(8分钟) 老特是运动法
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老海豹
基建办 发表于 2014-9-2 16:10 围观
石山 发表于 2014-9-2 17:44 吸气管用。
箫吟清 发表于 2014-9-2 18:24 “吸气状态的肚子”挺瘦的有没有吐气状态的对比照?
zqdragon 发表于 2014-9-2 19:21 刚看了你8.31的照片,我必须说实话!!!!! 从照片上看,你的肚子和头一次聚会时没有什么区别!!!
独孤淋雨 发表于 2014-9-2 21:03 看样子掏定200元了,有酒喝了。
老海豹 发表于 2014-9-2 16:34 先报上,参加不了再退出。。。。
泥娃娃-ll 发表于 2014-9-2 21:59 是真的去不了啊,遥祝。。。
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