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本帖最后由 老海豹 于 2014-9-25 23:47 编辑
9.28(星期日):第五次“风版减肥聚会”报名帖!
定于9月28日(星期日)举办第五次以健康户外、减肥为主题的风版聚会,检验1个月的减肥成果。欢迎新老朋友参加,与会者将有机会获得神秘礼物。请大家跟帖报名。
9月28日下午:第五次“风版减肥聚会”
5:00——到老特户外店喝茶、交流减肥心得、聊户外
6:40——走路去餐厅
7:00——开始点菜
7:30——准时开吃
9:30——活动结束
重要提示:
9.28第五次风版聚会按期进行。十一放假调休,下班早的请在9.28下午17:00~18:40去老特户外店喝茶聊天,大家一起走路去餐厅。
下班晚的请于9.28下午19:30前直接到达号“江西瓦罐”餐厅(地址:北土城地铁站西南口出来往南走200米,马路西侧。)
特哥在附近打探到一家老字号“江西瓦罐”,很实惠,准备办张会员卡,会有会员优惠:凉菜5元,6元,8元等等,可以自带酒水!交通也很方便,地址在北土城地铁站西南口出来往南走200米,马路西边。
目前已报名:老特、ZOU、箫吟清、老海豹、红舞鞋、宇宙、张淑辉
待定:乐行俱乐部
5月18日,第一次风版聚会,很多人大肚子,于是大家相约减肥!截至8.31第四次风版聚会,减肥成果如下:
石山:14斤
老海豹:10斤(最多时14斤)
老特:将近10斤?
红舞鞋:7~8斤?
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我希望再减几斤!
老特说了,第五次聚会带体重秤去!
附:老海豹每日体重(每天早晨起床后量,最轻)
5月26日:164.0斤
6月30日:153.0斤
9月5日: 153.4斤
9月10日: 156.8斤
9月11日: 155.2斤
9月16日:153.2斤
9月22日:153.8斤
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