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楼主: 老海豹
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【风言“疯”语】9.28(星期日):第五次风版减肥聚会暨“风版美女版主签名见面会”报名帖!

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421#
 楼主| 发表于 2014-9-18 20:09:32 | 只看该作者
西域老狐 发表于 2014-9-18 02:45

@红舞鞋

那叫“自动跟单”{大笑}{大笑}

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必须的!  详情 回复 发表于 2014-9-18 21:31
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422#
 楼主| 发表于 2014-9-18 20:10:46 | 只看该作者
西域老狐 发表于 2014-9-18 02:38
反弹势头很猛啊!

昨天153.2斤!

今天吃狗肉、韩式煎豆腐了,明早估计154了!

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我去哈巴雪山之前,在丽江称的,77.5公斤,因为去之前,在成都和贵州开会10天,一天三餐都是大吃大喝,体重暴涨;爬山下来,在丽江再称,71.5公斤。几乎是一天一公斤地往下掉肉。然后天天的狂吃。一周后离开北京来美  详情 回复 发表于 2014-9-18 21:30
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423#
发表于 2014-9-18 21:30:49 | 只看该作者
老海豹 发表于 2014-9-18 20:10
昨天153.2斤!

今天吃狗肉、韩式煎豆腐了,明早估计154了!

我去哈巴雪山之前,在丽江称的,77.5公斤,因为去之前,在成都和贵州开会10天,一天三餐都是大吃大喝,体重暴涨;爬山下来,在丽江再称,71.5公斤。几乎是一天一公斤地往下掉肉。然后天天的狂吃。一周后离开北京来美国时,已经到73.5公斤了。前段时间,一度回到77公斤。现在保持在74-75公斤左右。

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还是爬山减肥效果明显  详情 回复 发表于 2014-9-20 00:05
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424#
发表于 2014-9-18 21:31:30 | 只看该作者
老海豹 发表于 2014-9-18 20:09
@红舞鞋

那叫“自动跟单”

必须的!
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425#
 楼主| 发表于 2014-9-19 20:23:10 | 只看该作者
@老特

特哥,9.28风版聚会,你带个体重秤?

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行,我带个  详情 回复 发表于 2014-9-19 21:06
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426#
发表于 2014-9-19 20:26:41 | 只看该作者
减肥遇到瓶颈啦  搞个活动聚个餐增点再点
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427#
 楼主| 发表于 2014-9-19 20:35:15 | 只看该作者
西域老狐 发表于 2014-9-18 21:30
我去哈巴雪山之前,在丽江称的,77.5公斤,因为去之前,在成都和贵州开会10天,一天三餐都是大吃大喝,体 ...

过完十一我要教美女游泳,所以保证能再减几斤:

游泳池,大肚子,多难看啊
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428#
发表于 2014-9-19 21:06:57 | 只看该作者
老海豹 发表于 2014-9-19 20:23
@老特

特哥,9.28风版聚会,你带个体重秤?

行,我带个
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429#
发表于 2014-9-20 00:05:38 | 只看该作者
西域老狐 发表于 2014-9-18 21:30
我去哈巴雪山之前,在丽江称的,77.5公斤,因为去之前,在成都和贵州开会10天,一天三餐都是大吃大喝,体 ...

还是爬山减肥效果明显

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尤其是高原徒步爬山,体力消耗大,身体吸收差,如果强度再大,体重真是直线下降。  详情 回复 发表于 2014-9-20 00:18
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430#
 楼主| 发表于 2014-9-20 00:12:38 | 只看该作者
箫吟清 发表于 2014-9-20 00:05
还是爬山减肥效果明显

爬山、游泳都好啊。。。。。我喜欢!
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