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楼主: 石上流泉
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[乐行游记] [乐行游记] #【奔跑】#[游记] 觅古寻幽古道行

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221#
 楼主| 发表于 2014-12-17 09:56:51 | 只看该作者
人生百河 发表于 2014-12-17 09:50

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222#
发表于 2014-12-17 10:23:40 | 只看该作者
石上流泉 发表于 2014-12-16 12:15
要不断体味

尤其对体能的调整很好

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好体能是基础  详情 回复 发表于 2014-12-17 11:33
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223#
 楼主| 发表于 2014-12-17 11:33:28 | 只看该作者
飞鸟816 发表于 2014-12-17 10:23
尤其对体能的调整很好

好体能是基础

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熟悉线路你能够自主调整节奏  详情 回复 发表于 2014-12-17 13:19
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224#
发表于 2014-12-17 13:19:53 | 只看该作者
石上流泉 发表于 2014-12-17 11:33
好体能是基础

熟悉线路你能够自主调整节奏

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是的  详情 回复 发表于 2014-12-17 14:45
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225#
发表于 2014-12-17 14:37:56 | 只看该作者
石上流泉 发表于 2014-12-16 16:42

一起户外开心快乐。
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226#
发表于 2014-12-17 14:38:33 | 只看该作者
石上流泉 发表于 2014-12-16 16:42

坚持锻炼。

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好。  详情 回复 发表于 2014-12-18 08:51
坚持下去  详情 回复 发表于 2014-12-17 14:45
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227#
 楼主| 发表于 2014-12-17 14:45:03 | 只看该作者
飞鸟816 发表于 2014-12-17 13:19
熟悉线路你能够自主调整节奏

是的

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这样你就能有目的的拉身体  详情 回复 发表于 2014-12-18 10:33
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228#
 楼主| 发表于 2014-12-17 14:45:23 | 只看该作者
梵晞 发表于 2014-12-17 14:37
一起户外开心快乐。

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谢谢。  详情 回复 发表于 2014-12-18 08:50
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229#
 楼主| 发表于 2014-12-17 14:45:39 | 只看该作者
梵晞 发表于 2014-12-17 14:38
坚持锻炼。

坚持下去
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230#
发表于 2014-12-17 20:59:31 | 只看该作者
石上流泉 发表于 2014-12-17 08:34
谢谢雨颦的支持!

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你好  详情 回复 发表于 2014-12-18 10:28
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