(男)，45岁，身体条件良好，会基础双板，请教各位老师，可以重头学单板吗?

guanxing

想学的话 可以来找我 我们可以聊聊  到我公司来看一看 就知道了  绝对不会后悔的   13691196055  有事电话

rainz

37岁，一天在长白山搞定单板，可以轻松从中级道滑下来不摔

独我风中笑

牛人，赞。

龙腾虎跃11

还是算了吧，摔下够疼的

rainz

先搞一套好的护具，没有传说中那么可怕，45岁不正年轻么。我一个哥们45岁才被我带去滑雪，现在也跟着我练单板了。多练习腿部力量，我30岁左右开始滑雪，第一天上中级道，第二天上山顶（亚布力）基本没有怎么摔过，腿部力量强，只是人累一些，

yimeg

我42岁开始单板的。建议：
穿好护具；找个好导师（雪场的教练就算了）；先学会摔；慢慢来。
一个雪季应该会达到基础S转弯滑行。