关于日常锻炼。。。。。。很苦恼的事情。非常纠结。

西域老狐

后队变前队 发表于 2015-5-18 06:06
我是害怕停止锻炼后增加体重

停止锻炼后只要不暴饮暴食，应该不会增加体重。

后队变前队

西域老狐 发表于 2015-5-18 06:21
停止锻炼后只要不暴饮暴食，应该不会增加体重。

muzihaoran

后队变前队 发表于 2015-5-18 06:08
车在过户。后天到手。但先骑了两天了。

好日子！等有时间俺去会会切~

南先生

西域老狐 发表于 2015-5-17 02:35
锻炼不减肥，但可以改善身体素质，增强体能。你看绿野不少领队级的老驴身材显胖，但爬山照样如履平地；那些 ...

说得好。

~铁马~

把那个加油门就跑的铁家伙换成用脚踩的永动机，北京出发走个新藏线回来，看还有肉没

muzihaoran

~铁马~ 发表于 2015-5-19 08:27
把那个加油门就跑的铁家伙换成用脚踩的永动机，北京出发走个新藏线回来，看还有肉没 ...

屁屁受得了嘛~

西域老狐

muzihaoran 发表于 2015-5-19 09:41
屁屁受得了嘛~

磨成铁蛋！

~铁马~

muzihaoran 发表于 2015-5-19 09:41
屁屁受得了嘛~

可以站着踩，更减肥

muzihaoran

西域老狐 发表于 2015-5-19 09:48
磨成铁蛋！

muzihaoran

~铁马~ 发表于 2015-5-19 09:49
可以站着踩，更减肥

这可比爬山有难度~