首页

APP 下载 六只脚

楼主: 老海豹
打印 上一主题 下一主题

[美食瘦身] 5月中旬开始减肥、晒每天食谱!

[复制链接]
31#
发表于 2015-5-15 21:02:07 | 只看该作者
老海豹 发表于 2015-5-14 22:35
傻子才不吃晚饭呢

明白了,昨晚看到的是你的饮食记录,我还以为是你给自己定的减肥食谱呢
回复

使用道具 举报

32#
 楼主| 发表于 2015-5-15 21:29:59 | 只看该作者
忘却纪念 发表于 2015-5-15 21:02
明白了,昨晚看到的是你的饮食记录,我还以为是你给自己定的减肥食谱呢 ...

今天争取睡前不吃了,明晨应该能减到164多斤了

点评

古人说;过午不食  详情 回复 发表于 2015-5-15 21:40
回复

使用道具 举报

33#
 楼主| 发表于 2015-5-15 21:24:55 | 只看该作者
绿野中国 发表于 2015-5-14 13:50
卡爷的体重已经在你之下了。哈哈

今晨165.6了,1天减了1.8斤
回复

使用道具 举报

34#
 楼主| 发表于 2015-5-15 21:25:28 | 只看该作者
若若叶 发表于 2015-5-14 14:29
你不是早就开始减肥了吗?咋五月才开始呢?

折腾。。。来回拉抽屉
回复

使用道具 举报

35#
 楼主| 发表于 2015-5-15 21:26:24 | 只看该作者
珍惜002 发表于 2015-5-14 17:32
徒步,是减肥的最好方法

我每天走5~8公里,坚持3年了。保健足矣,靠这个减肥没戏。。
回复

使用道具 举报

36#
 楼主| 发表于 2015-5-15 21:27:35 | 只看该作者
CSI 发表于 2015-5-14 22:13
闲人都不容易坚持

我有时羡慕铁路巡道工,也就他们能每天走6小时。。。算上班
回复

使用道具 举报

37#
 楼主| 发表于 2015-5-15 21:27:53 | 只看该作者
基建办 发表于 2015-5-14 22:53
加油

谢谢!
回复

使用道具 举报

38#
 楼主| 发表于 2015-5-15 21:28:32 | 只看该作者
小紫亚 发表于 2015-5-14 23:35
就吃这麽点儿,看着就饿

没办法,过去吃的太多了。。。
回复

使用道具 举报

39#
 楼主| 发表于 2015-5-15 21:28:59 | 只看该作者
忘却纪念 发表于 2015-5-15 21:00
怎么没看到你的晚餐食谱呢

刚贴了晚餐食谱。。。

点评

看到了  详情 回复 发表于 2015-5-15 21:39
回复

使用道具 举报

40#
发表于 2015-5-15 21:39:55 | 只看该作者
老海豹 发表于 2015-5-15 21:28
刚贴了晚餐食谱。。。

看到了
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

本版积分规则

精彩推荐

快速回复 返回顶部 返回列表