墨成跑步日记

询道 · 发表于 2015-7-8 16:25:19

墨成发表于 2015-7-1 16:22
　　日期：2015-6-28
　　地点：太舟坞-四棵树-打鹰洼-新望京-鬼笑石-西山公园
　　距离：22.75KM

墨成 · 发表于 2015-7-8 16:39:09

询道发表于 2015-7-8 16:25

感谢支持哈

询道 · 发表于 2015-7-8 16:40:33

墨成发表于 2015-7-8 16:39
感谢支持哈

必须

{加油}点赞支持！

墨成 · 发表于 2015-7-23 14:39:49

本帖最后由墨成于 2015-7-23 14:41 编辑

　　日期：2015-7-8
　　地点：奥森北园
　　距离：10.18KM
　　时间：49:33
　　均速：4:51分/KM

墨成 · 发表于 2015-7-23 14:42:26

　　日期：2015-7-22
　　地点：奥森北园
　　距离：5.22KM
　　时间：25:21
　　均速：4:50分/KM

墨成 · 发表于 2015-7-24 10:09:03

　　日期：2015-7-23
　　地点：奥森北园
　　距离：10.26KM
　　时间：47:19
　　均速：4:36分/KM

CSI · 发表于 2015-7-24 10:56:28

跑得真快

墨成 · 发表于 2015-7-24 11:26:47

CSI 发表于 2015-7-24 10:56
跑得真快

突出 · 发表于 2015-7-24 12:54:04

保持的不错，继续加油。

墨成 · 发表于 2015-7-24 13:10:12

突出发表于 2015-7-24 12:54
保持的不错，继续加油。

前段时间有事，停了近两周

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