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楼主: 今夜雾朦朦
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[跑步日记] 每天多彩的跑步运动及图片留影 353天累计5823km)

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1241#
 楼主| 发表于 2016-6-20 08:28:45 | 只看该作者

六月截止到今天跑步306公里记录
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1242#
 楼主| 发表于 2016-6-20 08:30:56 | 只看该作者
阳光穿透晨雾照在小楼,
树上的鸟儿唱着婉转着歌喉。
清晨送给大家一首小诗,
那是我最温馨的问候。
早晨您好!
包括群里所有的朋友。
晨风吹来,
清香伴在左右。
一天就这样开始,
朋友只要您开心,
一定健康长寿。
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1243#
 楼主| 发表于 2016-6-21 10:42:33 | 只看该作者

今天早晨跑了14公里,悦跑圈没有定位轨迹。
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1244#
 楼主| 发表于 2016-6-22 09:17:57 | 只看该作者
老天发怒没有情,
阴雨连绵下不停。
南方各地发大水,
水漫大堤千万倾,
北方雨天也不断,
江水汹涌与岸平。
但愿苍天保平安,
不在下雨放天晴。
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1245#
 楼主| 发表于 2016-6-23 11:38:40 | 只看该作者

今天早晨冒雨跑了10公里
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1246#
 楼主| 发表于 2016-6-23 11:41:10 | 只看该作者
淅沥小雨打我窗,
柔弱雨珠带忧伤。
绵绵阴雨半个月,
不见晴来没阳光。
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1247#
 楼主| 发表于 2016-6-24 08:04:53 | 只看该作者

今天早晨在哈军工院里跑了13公里
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1248#
 楼主| 发表于 2016-6-27 08:35:43 | 只看该作者

星期六早晨徒步到香坊车站7公里
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1249#
 楼主| 发表于 2016-6-27 08:36:07 | 只看该作者

星期六到玉泉登山15公里
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1250#
 楼主| 发表于 2016-6-27 08:36:28 | 只看该作者

星期日散步8公里
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