每天多彩的跑步运动及图片留影 353天累计5823km)

今夜雾朦朦 · 发表于 2015-7-13 09:40:03

本帖最后由今夜雾朦朦于 2016-8-24 08:09 编辑

越跑越野那是我们的乐趣，
脚下留下一串串足迹。
浪漫从这里开始，
记叙我们每天多彩的跑步日记。
强健我们的身体，
练就一种毅力。
沐浴着朝霞踏着晨风，
迎着花儿的笑意。
从雪花飘飘，
到春风草绿。
从盛夏的万紫千红，
到秋色红叶满山遍地。
坚持！坚持！
越跑越野跑完一年四季。

（2015.07.09开始累计156天，运动量2442公里）
（2016.01月累计26天，运动量386公里）
(2016.02月累计26天，运动量402公里）
（2016.03月累计24天，运动量463公里）
（2016.04月累计24天，运动量513公里）
(2016.05月累计23天.运动量436公里）
（2016.06月累计25天，运动量425公里）
（2016.07月累计28天。运动量421公里）

(和计332天，5488公里）

今夜雾朦朦 · 发表于 2015-7-13 09:46:47

本帖最后由今夜雾朦朦于 2015-7-16 10:41 编辑

这是我2014.10.07从学府路理工大学门前，沿着102国道跑到双城县时照的，50公里用了5小时13分钟。

勇闯 · 发表于 2015-7-13 09:50:49

@今夜雾朦朦支持朦哥

勇闯 · 发表于 2015-7-13 09:51:56

朦哥跑的好，打游做得精

再度支持

凤铎悠悠 · 发表于 2015-7-13 10:04:10

支持朦哥！

凤铎悠悠 · 发表于 2015-7-13 10:04:21

朦哥加油！

凤铎悠悠 · 发表于 2015-7-13 10:04:37

朦哥威武！

李冬萍 · 发表于 2015-7-13 10:05:02

支持蒙哥

今夜雾朦朦 · 发表于 2015-7-13 10:14:56

本帖最后由今夜雾朦朦于 2015-7-13 10:33 编辑

7月9号在松花江边跑了15.74公里

突出 · 发表于 2015-7-13 10:15:26

[跑步日记] 每天多彩的跑步运动及图片留影 353天累计5823km)

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